Всем доброго времени суток!
Вот и добралась я до написания отзыва о витаминах Прегнакеа. Купила, т.к. не нашла те, что принимала с самого начала беременности. причем когда стояла в очереди в аптеку, еще не знала, что возьму эти, как вспомнила, что многие мои беременные знакомые как раз говорили о Прегнакеа, что это бюджетный аналог Элевита, только менее разрекламированный. И решила - берём эти.
По цене около 400 руб. за 30 капсул. Недорого.
По виду мне не понравилось, что таблетки (капсулы) коричневые, и в тёмно-зелёном блистере, как-то отталкивающе выглядели, но это сугубо моё восприятие.
Начала принимать.
В инструкции к этим витаминам, в прочем, ко всем витаминам и БАДам пишут^
принимать во время еды
И я на собственной шкуре испытала, почему.
Во время утреннего приготовления завтрака, чтобы не забыть выпить витаминку, грешу тем, что пью ДО еды, пока суечусь на кухне. Так вот, с Витаминами Прегнакеа так делать НЕЛЬЗЯ ни в коем случае! Вырвало не по-детски, еле до ванной добежала. Хотя, когда пила любимый Алфавит Мамино здоровье, такого никогда не было.
К слову сказать об усвоении витаминов - когда не могла найти Алфавит и образовался перерыв в приёме, начало по утрам сводить судорогой правую ногу, а если ещё и потянуться, так просыпаешься бодрячком от болевого спазма 
и после покупки и первого же приема Прегнакеа, все прошло!
В интернете вычитала, что
такие судороги во время беременности происходят на фоне недостатка кальция, калия, магния.
После первого же дня приема - судороги ушли! Значит, не так уж и бесполезны искусственные витамины) всё-таки усваиваются) К тому же в этих витаминах содержится бета-каротин (более безопасный), чем витамин А (это к плюсам отнесём, как и то, что нет красителей, сахара, крахмала и прочих ненужностей).
А вот то, что нет кальция, стало очевидно буквально через недельку - пострадали зубы, 2 зуба скололось ((( (это на сроке 24 недели было), а до этого с Алфавитом такого не было, после этого я и перестала (а точнее бросила) допивать эти витамины и нашла таки Алфавит. Зубы сейчас стоят))), не сыпятся (срок 30 недель).
Ещё нет так необходимых беременному организму минералов - например, вселена, марганца, фосфора. Но есть йод, что несомненный плюс.
Моя оценка - 3. Из разряда, советую и не советую одновременно. Нужно попробовать, вдруг кому очень подойдут и будут только радовать.
