Всем привет!
Имеются у меня отеки в области живота, бедер, голеней, это связано с гипотиреозом, подумала, лимфодренажный массаж немного поможет от них избавится, поэтому решила попробовать.
🌸 ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ 🌸
▶ Цена: 6400 тенге, это около 15 долларов, недешево.
▶ Время: около часа
▶ Где: реабилитационный центр
❤ ПОДГОТОВКА К ЛИМФОДРЕНАЖНОМУ МАССАЖУ
До и после массажа надо выпить много воды.
❤ ПРОЦЕДУРА
Сам массаж приятный, растирающий, с похлопывания по току лимфы, ноги, спина, брюшная полость, шея.
❤ ЭФФЕКТ
Честно говоря никакого эффекта я не заметила, обычный массаж, не особо и погнал мою лимфу, голени на утро так и остались отечными, как всегда.
Лимфу гонит и обычная ходьба, просто движение, хотя после длительной ходьбы у меня голени сильно отекают, или с клапанами что-то не знаю.
После парилки ноги хорошо "сдулись", стали как у школьницы)), так что пока это самый эффективный способ прогона лимфы, да и токсины выходят, кожа хорошо очищается, молодеет. Буду практиковать дальше, правда, в самой парилке дольше двух минут находится не могу, начинает давление в ушах бахать, так и бегаю туда-сюда, чтобы плохо не стало. Воды там выпиваю по три литра, и кажется все мало и мало, перегреваться тоже нельзя тем, у кого имеется аутоиммунное заболевание.
❤ ДОСТОИНСТВА
- не знаю, абсолютно никакого эффекта не увидела, поэтому идти на следующие процедуры нет желания
❤ НЕДОСТАТКИ
❤ ВЫВОД
Не стану рекомендовать лимфодренажный массаж, может надо долго искать хорошего специалиста, но мне вроде делали хорошо, но эффекта я не увидела.
Буду рада, если мой отзыв был вам полезен!
Возможно, вам будет также интересно:
Русская парная
Парафинотерапия
Барокамера - сил больше, кожа молодеет, волосы оживают!
Массаж головы - сознание ясное, мозговой туман ушёл!
Перга - источник макро и микроэлементов
Почему нельзя повышать ЖЕЛЕЗО при высоком гомоцистеине?
Как быстро ПОХУДЕТЬ с пользой для здоровья?
Спасибо за внимание, будьте внимательны к своему здоровью!
