С этой диетой я познакомилась будучи беременной. Вернее тогда это была даже не диета, аразгрузочный день, который мне назначала моя врач-гениколог, когда я набирала слишком много веса. А на следующий день я шла и взвешивалась, отвес был примерно 2-2.5 кг. Да, безусловно из организма выводилась лишняя жидкость, ведь за 1 день ну никак не похудеешь( в плане "ухода" жира) на столько. После родов пробовала сидеть на такой диете, но больше одного дня я просто не выдерживаю, да и этот день для меня очень тяжелый. Хотя творог я люблю. Но оказывается просто творог и творог с сахаром и сметаной, это две большие разницы! за один день худею на 700грамм примерно.Сразу вес не возвращается, но со временем он потихоньку увеличивается, и приходится с этим что-то делать. Сейчас вот сижу на диете шесть лепестков, второй день. Очень тяжело, хотя три дня на твороге еще тяжелее.
