Сегодня я расскажу про мяту. У нас растет минимум 3 сорта мяты, среди них есть у меня и любимчик, и нелюбимчик.
Данный отзыв будет посвящен мяте перечной.
Мята перечная (лат. название Méntha piperíta) - это ароматное травянистое многолетнее растение, принадлежащее к семейству яснотковых, высотой до 90 см. и выше, с мелкими цветками розоватого и светло-фиолетового цвета, собранными в соцветие.
Сорта мяты отличаются по внешнему виду (цветки, листья) и по аромату / вкусу. Перечная мята выглядит так:
Мята перечная
Мяту можно либо самостоятельно выращивать на огороде и сушить в зиму, либо покупать готовые травяные сборы в аптеке. Вкус и аромат свежей мяты отличается от высушенной, она делается не такая ароматная.
Аромат у мяты как бы не звучало странно, но мятный. Это не нежная сладкая мята, которая мне нравится, а терпкая мята немного с горчинкой.
Какова перечная мята на вкус? В чае она даёт терпкий мятный вкус. Перечная мята - не мой любимый аромат из сортов мяты, стараюсь его избегать из-за вкусовых качеств.
❏ Перечная мята отличается массой полезных качеств:
Используется как мочегонный препарат слабого действия, помогает вывести из организма излишки соли. Любителям соленой пищи рекомендуется регулярно выпивать мятный чай.
Помогает бороться с отравлениями, применяется как противорвотное средство — если смешать несколько капель масла ментола с гранатовым соком, то можно уменьшить тошноту и предотвратить рвоту.
Способствует выведению шлаков и желчи из организма, позволяет оздоровить организм и избавиться от лишнего веса.
Снижает спазмы и симптомы головной боли, крепкозаваренный напиток на основе мятных листьев имеет сосудорасширяющие свойства и помогает облегчить мигрени и спазматические приступы, он эффективно борется с незначительными недомоганиями.
Наружно применяется в виде примочек для снятия зуда с головы, залечивания ран и борьбы с кожными аллергическими реакциями.
Используется как народное косметическое средство для лечения слабых, тусклых и безжизненных волос — ополаскивание настоем мяты перечной возвращает волосам силу, укрепляет луковицы их и уменьшает выпадение, а в целом шевелюра становится гладкой и блестящей.
❏ Мяту я использую несколькими способами:
добавляю в чай
ополаскиваю волосы
✔Мятный чай.
Мята известна своими успокаивающими качествами, что для меня порой необходимо. Стресс, загруженность - и вот я иду за чёрным чаем, добавляю несколько листиков мяты и расслабляюсь.
мятный чай для спокойствия
Однако противопоказанием для меня является то, что мята понижает давление, которое у меня и без того невысокое, поэтому увлекаться мятным чаем нельзя.
✔Мята для волос.
И все что можно я наношу на волосы, перечная мята не исключение. Мне нравится ополаскивать волосы травяным чаем: заливаю листья и цветки кипятком, настаиваю и ополаскиваю - ополаскивание является завершающим уходом.
Противопоказание - аллергия и индивидуальная непереносимость.
При регулярном ополаскивании мятным чаем рост волос увеличивается, а выпадение уменьшается. Волосы блестят и красиво переливаются на солнце. Если у Вас есть возможность, то советую попробовать данный способ для волос.
мята для роста, блеска и укрепления волос
✅ Плюсы
неприхотливое растение
можно выращивать самостоятельно или купить в аптеке
для нервов и спокойствия
для роста, блеска и против выпадения волос
⛔️ Минусы
индивидуальная непереносимость
понижает давление
❏ Рекомендую?
Мяту перечную рекомендую для добавления в чай и в качестве ополаскивателя для волос.
Мои отзывы на другие лекарственные (и не только) растения:
Спасибо за совет полоскать волосы настоем мяты, я знала, что эфирное масло мяты хорошо добавлять в воду для полоскания, но в принципе и сам отвар тоже думаю будет эффективен
На волосы мята реально классно действует. А мне так нравится вот прямо свежая мята с огорода, если ее руками пожамкать или покупная свежая летом в коктейль с лаймом. Но вот уже мята в переработанном виде мне часто не нравится.
