Хочу рассказать про одно из важнейших приложений, которое уже давно поселилось в моем телефоне и за долгие годы стало моим верным другом.
Речь пойдет о женском календаре менструаций и фертильности WomanLog Pro.
Сначала я какое-то время пользовалась бесплатной версией этого приложения, но ограниченность функций и реклама настолько достали, что я решилась на покупку полноценной версии. О чем ни разу не пожалела!
Стоимость приложения на сегодняшний день - 249 рублей.
Что представляет из себя WomanLog Pro?
Перед нами обычный календарь, в котором можно отмечать дни начала и окончания менструации. Календарь можно развернуть помесячно или на год.
Но это лишь "вершина айсберга". Для тех, кто внимательно следит за своим циклом тут есть масса других очень важных категорий:
- симптомы
- базальная температура
- прием таблеток
- вес
- настроение
- секс
- результаты тестов на овуляцию
- результаты тестов на беременность
- кровяное давление
и многое другое.
Также на каждый день можно писать свои примечания.
Основные функции: * Трекер месячных для регулярного и нерегулярного цикла. * Прогноз месячных, фертильности и овуляции. Стандартный и расширенный режимы (на основе данных предыдущего цикла и в зависимости от колебаний продолжительности цикла в предыдущие месяцы). * Более 100 симптомов, другие критерии отслеживания – такие как вес, базальная температура тела, настроение, таблетки, половая жизнь, слизь шейки матки, графики и многое другое. * Различные ежедневные напоминания: менструация, овуляция, вес, базальная температура тела, мультивитаминные таблетки, самообследование груди, противозачаточные таблетки, НоваРинг, противозачаточные пластыри, инъекции Депо-Провера, ВМС. * Обмен данными с Вашим партнером и синхронизация данных между несколькими устройствами.
* Google Fit support
Отмеченные категории появляются в календаре в виде значков-смайликов.
Например в один из дней у меня наблюдалась болезненность груди и плохое настроение.
Симптомов в приложении просто вагон и меленькая тележка. Просто посмотрите на этот список! И это далеко не все!
WomanLog Pro отзыв
WomanLog Pro отзыв
Думаю, если любая девушка начнет просматривать этот перечень, то обязательно найдет для себя что можно отметить:)
Как использую это приложение лично я?
Помимо ведения дневника менструации в этом приложении я рассчитываю календарный метод контрацепции.
Для этого я ежемесячно, с 11 дня цикла, делаю тесты на определение овуляции и отмечаю результаты в календаре + количество половых актов (тут даже можно отмечать был оргазм или нет!), использование презерватива и пр.
Цветочек с плюсиком внутри означает положительный тест на овуляцию, а розовый цветочек - овуляцию "по ощущениям".
Наверно многие девочки меня поймут, что сами иногда чувствуют когда "началось" (кстати, с тестами ощущения совпадают далеко не всегда).
У меня плавающий цикл и овуляция часто приходит со сдвигом на 2-4 дня, так что календарик очень помогает отслеживать "опасные" дни, а также прогнозировать начало новой менструации.
В приложении также удобно отмечать пройденное гинекологическое лечение: записывать какие препараты, свечи, мази принимались и сколько дней.
К сожалению, мой организм склонен к образованию больших кист желтого тела, которые могут вырастать до значительных размеров, а потом сами исчезать в течение нескольких циклов. Если появляется такая киста, то я всегда это чувствую и отметки в календарике позволяют мне отслеживать в каком яичнике была овуляция, когда надо быть поаккуратнее с половыми контактами и тп.
Думаю, у каждой из нас есть свои "фишки по-женски", за которыми мы наблюдаем и консультируемся с врачами. Все это можно записывать в WomanLog Pro.
Плюсы
✔️ WomanLog - отличный помощник для наблюдения за своим организмом. Столько нюансов, которые можно учесть тут, я не видела еще ни в одном подобном приложении!
✔️ Есть режим "беременность".
✔️ Данные действительно никуда не пропадают и при необходимости успешно восстанавливаются на разных устройствах. Также можно осуществлять резервное копирование.
✔️ Подписку не нужно продлевать каждый год. Приложение покупается единоразово.
✔️ Большое количество графиков, а также автоматическое вычисление средних показателей, например среднее количество занятий сексом в год/в месяц, среднее количество оргазмов, самый короткий и самый длинный цикл и др.
✔️ В приложении есть статьи на различные темы, касающиеся женского здоровья. Так сказать "культпросвет для тех, кто не в теме"))
Минусы
❌После того как я перешла с IOS на Android мне пришлось купить это приложение заново. Результаты прошлых лет ведения календарика не пропали и хранятся на почте. Честно говоря, не знаю можно ли было как-то "перетащить" старый аккаунт с яблочного телефона, возможно и есть какие-то способы, но разбираться я не захотела.
❌В бесплатной (пробной) версии вас ждет оооочень много рекламы и ограниченные функции. Но, справедливости ради, надо сказать, что сейчас все приложения этим грешат. Так что если вы решились использовать WomanLog, то советую покупать сразу и не мучиться всплывающими окнами.
❌Не смотря на то, что деньги уже уплачены, в приложении все равно сохраняются платные функции, например такое нововведение как "Интеллектуальный помощник". Его стоимость 85 руб. в месяц или 799 руб. в год. Лично мне эта функция не нужна, так что я просто не обращаю на эти предложения внимания.
WomanLog Pro отзыв
Вывод
За 5 лет использования у меня не возникло ни единой претензии к приложению WomanLog Pro и оно стало одним из важнейших на моем телефоне.
Если вы выбираете приложение для ведения календаря менструаций, то очень советую обратить на него внимание. Эта штука стоит каждого рубля и окупится за время использования во много раз!!
По себе знаю, что сначала календарь менструаций представляется чем-то не особо нужным. Я долгое время записывала эти данные в различных ежедневниках, которые потом выбрасывала, на рублевых календариках с котятами и тп. Но чем старше становишься, тем сильнее понимаешь насколько на самом деле тонкая и серьезная вещь женское здоровье. То, что происходит с нами сегодня, может иметь непосредственное отношение к вопросам планирования беременности/лечения завтра. Не пренебрегайте наблюдениями за своим здоровьем, это важно!
Тоже перешла на платную версию, так как реклама просто достала. Соглашусь, это приложение стоит каждого потраченного рубля, очень удобное! Кстати, иногда бывают акции, и его можно приобрести дешевле, я так своё и купила))
Ого, я про акции не знала, здорово! Но 250 рублей тоже вполне адекватная сумма, я даже удивлена, что они цены не взвинтили. Я за Яндекс музыку плачу 170 рублей в месяц, а тут 250 и на много лет 😍
Я использую бесплатное приложение P.C. - в нем те же самые возможности, это очень удобно! Можно отмечать и симптомы, и половые акты, и лекарства, и настроение, и даже консистенцию шеечной слизи 🙊 Всю инфу можно отправить по имейлу своему гинекологу! А главное, никакой рекламы нет ☺️