Вечная моя проблема - губы постоянно сохнут и часто шелушатся. А когда я нервничаю или просто задумываюсь над чем-то, то начинаю обкусывать «лишнюю» кожу. Это происходит так часто, что превратилось в ужасную привычку.
Верите или нет, но иногда дело доходило до кровавых ран, которые не заживали неделями. Ни о какой декоративной помаде и речи не шло – в лучшем случае нанесенная на живое мясо она вызывала боль и раздражение.
Лечить превратившиеся в сплошную рану губы я решилась в «эпоху перемен», когда готовилась к увольнению и затеяла ремонт в квартире. Решение было принято внезапно утром и, к счастью, силы воли оказалось достаточно, чтобы дойти до конца.
Подытоживая весь процесс исцеления, вывела для себя следующие правила:
1. Губы всегда должны быть «скользкими».
И речь идёт не о периодическом увлажнении, а о толстом слое гигиенической помады на губах. Постоянно. И даже на ночь. Таким образом, кожу губ будет сложнее подцепить и оторвать (испытывая при этом смесь стыда и болезненного удовольствия).
Можно использовать не только помаду, но и масло (баттер или жидкое), а также масляный раствор витаминов А и Е или заживляющую мазь. Мне лично очень помогла мазь Декспантенол (экономичный вариант «Бепантена»). Пары горошин на губы вечером ускорило процесс заживления.
2. Несколько раз в день наносить на губы свежий слой сока алое.
Когда я искала способ купировать вредную привычку, то постоянно натыкалась на советы «контролировать себя». Несомненно, следить за своим поведением и останавливать свои руки и зубы вовремя можно, но получится это далеко не сразу. Поэтому и нужна своего рода «сигнализация», в роли которой и выступает алое.
Популярное комнатное растение, известно своими целебными свойствами, а его сок просто отвратителен на вкус – горький, пробирающий до корня языка.
Я ежедневно срезала кусочки мясистого листа и таскала их с собой в маленькой баночке. Мазала губы мякотью 5-6 раз в день и поверх наносила гигиеническую помаду.
Даже когда всё впитывалось, на коже оставалась горькая пленка, благодаря которой я постепенно отучалась постоянно облизывать и кусать губы.
3. Скрабирование и массаж губ необходимы даже на этапе заживления.
При нарастании новой кожи будет образовываться короста, которую обязательно убрать. Сделать это можно с помощью мягкого скраба по рецепту мёд + абразивные частицы (молотый кофе или сахар). Мёд сам по себе обладает антисептическими и ранозаживляющими свойствами и поможет с очисткой ранок.
кофейный скраб
Пользоваться скрабом лучше начинать на 3-4 день, когда начинают появляться корочки. При этом нельзя давить на кожу (лопнет ещё), а осторожно массировать от уголков к середине губ. Смывать теплой водой и сразу наносить гигиеническую помаду.
Фотографический отчет по лечению губ.
Делала снимки, чтобы отследить процесс заживления кожи.
Исходная позиция: обкусанные, ободранные губы.
Сок алое и масло помогают справиться с саднящими ощущениями.
Образование корочек на месте ранок идёт полным ходом. Губы как будто слегка чешутся. Скрабирование помогает, но ненадолго. Этот период нужно перетерпеть.
Коричневые корочки невозможно спрятать за декоративной помадой. Наоборот, она только подчеркивает их.
Открытых ран почти нет (кроме уголка губ), но кожа очень тонкая и сильно пересыхает. За пару минут без гигиенической помады рот превращается в «куриную гузку».
Ран, корост нет. Кожа довольно плотная и упругая. Но без увлажнения жить невозможно.
В целом, период лечения занял у меня около 20 дней. Срок большой, потому что повреждения у меня многолетние и после полного заживления стали даже видны небольшие шрамы и перекос (из-за того, что долгие годы кусала губу, оттягивая её в сторону).
здоровые губы, но не без недостатков
Приятные и неприятные сюрпризы от моих же собственных губ.
Цвет холодный розовый, но на верхней губе то ли родинки, то ли веснушки - мелкие пятнышки коричневого цвета. Заметно.
Очень неровный контур на обеих губах. А на нижней губе, с правой стороны (смотрящему фото слева) проплешина - кожа лица заметно заходит на губу.
Губы несимметричные и более тонкие. Воспалённая припухлость спала.
Печально. В итоге вылечив губы я буквально через месяц отправилась на татуаж, чтобы хоть как-то устранить обнаруженное несовершенство.
В настоящее время мой уход за губами состоит в следующем:
1. Жидкие и твердые масла.
Отдаю предпочтение миндальному маслу, маслу ромашки, календулы и масляным растворам витаминов А, Е (по отдельности или вместе, в форме витаминов «Аевит»). Из всего этого готовлю масляную смесь, которая очень хорошо действует не только на губы, но и на брови и ресницы.
Рецепт: в равных пропорциях смешать миндальное масло, масло ромашки, календулы, добавить по 2 капли витаминов А и Е или выдавить 2 капсулы "Аевита".
набор для ухода за губами
Ещё от всей души советую нерафинированное кокосовое масло. Своё я привезла из Таиланда (700 мл удалось растянуть больше, чем на год). Но и в обычных магазинах оно продаётся.
Масла или смесь наношу на кожу губ и хочу до полного впитывания (обычно уже через 20-30 минут мои губы полностью "съедают" толстый слой).
Иногда на ночь мажу губы чистым "Аевитом". Наутро губы слегка припухшие, но мягкие, нежные... правда наволочку после этого нужно менять чаще.
2.Скрабирование.
Моим губам постоянно требуется обновление, и потому скрабами я пользуюсь очень часто. Абразивные частички избавляют от омертвевших клеток кожи и улучшают кровоснабжение.
Мой самый любимый домашний скраб состоит из мёда и молотого кофе ("Жокей" либо "Paulig Mokka" с особо мелким помолом). Наношу на губы и таскаю как маску 5-6 минут. Потом массирую и смываю. Однако это средство заботы только для выходных дней.
А в будни я использую скраб «Кофейный» от крымского «Дома природы», потому что по утрам всегда времени в обрез.
3. Гигиенические помады.
Пока лечила губы извела пару бальзамов от ФИТОкосметик и почти всю шайбу косметического вазелина "Норка". После я всего за год перепробовала множество марок, в том числе Бархатные губки, Спивакъ, Сто рецептов красоты, Крымская косметика, Romantic Bear. Сейчас среди моих запасов простые бальзамы, а также масло с малиной от Nivea, невероятно бюджетный бальзам "Бепантен" и ваньльное масло от "Крымской косметики". Они мои губы вполне устраивают.
Кроме того, иногда меня разбирает вдохновение и я делаю бальзам для губ самостоятельно (спасибо рецептам Айрекоменд). Для него потребуется:
Пустой тюбик.
Ложка.
Чайная свечка.
Миндальное или любое другое косметическое масло.
Эфирное масло розмарина (обладает противоспалительным эффектом и резкий запах мне невероятно нравится).
Воск. Ради него "обгрызаю" обыкновенную церковную свечку. Пусть я святотатец, но отдавать 300 рублей за кусочек воска в 100 грамм, когда маленькая свечка стоит всего 10 руб. меня жаба душит.
Воск плавится в ложке, добавляются базовые масла и капелька эфирного. Получается бальзам с ярким лечебным запахом и ярко-желтым цветом. Пользуюсь дома.
В зависимости от времени года разнится и уход, но в отношении моих губ это не работает. Единственное отличие лета от зимы в том, что в ноябре я проверяю на месте ли мазь "Ацикловир" (от болячек на губах), да чаще использую масла от обветривания и косметический вазелин.
