Сегодня речь о витаминах Garden of Life Vitamine Code raw prenatal, которые я принимала в период планирования, во время беременности и до исполнения полгода малышу. Я уже давно поняла, что витамины из наших аптек либо пустышки, либо неоправданно дорогие, либо и то, и то. Поэтому когда понадобились хорошие витамины для беременных решила подобрать комплекс на iHerb.
По многочисленным отзывам остановила свой выбор на сырых витаминах Garden of Life Vitamin Code Raw Prenatal.
Стоимость
Как и все добавки на Iherb зависят от курса доллара. В начале 2020 года я решила попробовать и проверить реакцию организма и приобрела баночку 90 капсул с 10% скидкой за 1 813 рублей. В конце октября 2020 года я решилась на покупку 180 капсул с 20% скидкой 3 039 рублей. В апреле 2021 г из-за скачка доллара пришлось раскошелится - 3 534 (со скидкой 20%).
На сентябрь 2021 года стоимость составляет
90 капсул - 2 500 рублей
180 капсул - 3 700 рублей
Описание от производителя
Vitamin Code® Raw Prenatal™ — это полноценный комплекс питательных веществ из цельнопищевых продуктов, специально разработанный для удовлетворения особых потребностей женщин в период перед зачатием, во время беременности и кормления грудью, который содержит питательные вещества для поддержки здоровья матери и развития ребенка.23 вида органических фруктов и овощей в виде порошка дают поддержку в виде антиоксидантов, витаминов и пищевых кофакторов.
Упаковка
Изначально присутствует бумажная коробка. На упаковке размещена вся полезная информация, никаких бумажных инструкций в дополнение не было.
Сама баночка увесистая, из затемненного стекла
На дне штрихкод, срок годности
На баночке частично дублируется информация с упаковки
Крышка с защитой от детей
Внутри была защитная мембрана, которая отрывается не без усилий.
Капсулы
Размер капсул внушительный, но проблем с проглатыванием не возникло, т.к. я уже привычная к огромным капсулам Омега-3
Внутри капсулы неоднородный порошок
Запах ощутимый, мне не приятный
Состав
Это для меня был очень важный пункт. Именно качеством состава объясняется такая высокая цена. Дело в том, что это сырный витамины.
При изготовлении не использовались высокая температура, синтетические связующие вещества, наполнители, искусственные ароматизаторы, подсластители, красители и добавки, которые часто используют в таблетках
Полный состав приведен на упаковке (в расчете на 3 капсулы)
Для более лёгкого усвоения в комплекс включены пробиотики и ферменты, а также там содержится смесь органических овощей и фруктов. Маловато только кальция и магния.
Не содержит молочных или соевых ингредиентов, арахиса, лесных орехов, моллюсков и ракообразных.
Не содержит искусственных красителей и консервантов.
Способ применения
Взрослым принимать по 1 капсуле 3 раза в день. Можно принимать с едой или без нее. Капсулу можно вскрыть и добавить ее содержимое в воду или сок. Продукт не предназначен для детей.
Я капсулу выпивала целиком, не вскрывая.
Мой рацион довольно разнообразен, я пью одну капсулу после обеда и раз в два дня еще одну после ужина
Впечатления
У меня не было токсикоза, проблем с ЖКТ, стул регулярный даже в третьем триместре и после родов
Также не возникло проблем с ногтями, зубами, волосами не только на протяжении всей беременности, но и во время кормления. Как и с кожей лица - высыпаний замечено не было, как и дополнительной жирности.
После родов пришлось немного укоротить волосы, но типичного волосопада я не заметила
во время беременности
после родов
Кроме того, я избежала всяческих депрессивных настроений и усталости во время частых ночных подъёмов после родов.
Как итог
Плюсы:
Очень богатый состав
"Сырые"
Положительно влияют на ЖКТ
Можно пить капсулу, либо только содержимое
Подходят для планирующих, беременных и кормящих
Минусы:
Принимать 3 раза в день не очень удобно
Цена, конечно, высоковата. но я уверенна, что здесь она оправдана
Приёмом витаминов Garden of Life Vitamin Code Raw Prenatal я осталась очень довольна. Думаю в следующем году снова пропить курс отличных легкоусвояемых поливитаминов, даже не планируя беременность.
