Красота и здоровьеДетскоеТехникаТуризмЖивотныеКиноКнигиПродуктыПосудаАвтоДругие
  1. Каталог отзывов
  2. Красота и здоровье
  3. Диеты

Монодиета - отзыв

Среднее: 3.9 (15 голосов)
11
4
1
Читать все отзывы 16
Категория: Диеты
Подробности
Читать все отзывы 16
Lenalove902220 аватар
Опубликовано 13 Август, 2020 - 23:51

  • Опыт использования:
    месяц или более

Меня зовут Елена. Я часто сижу на монодиетах и они работают. Благодаря им я скинула 9 кг с 72 ненавистных мне килограмм. Изначально изучила всё подробно и начала свой путь к стройности.

Сначала расписала всё дни:

День 1 Гречка грамм 200

День 2 Огурцы 1-1,5 кг

День 3 Яблоки 1,-1,5 кг

День 4 Картошка 6 шт

День 5 Яйца 5 шт

День 6 Творог 200-400 кг

Сначала вес не двигался но со временем я победила его. И по тихоньку становилась лучше.

Каждый раз когда мне надо скинуть определенные кг я возвращаюсь к монодиетами. Необязательно именно в таком порядке кушать.подстройте по себя рацион,тогда будет гораздо легче выдержать.

Достоинства
  • Весы покажут вам скинутые кг очень быстро
  • Легко сидеть
  • Хватает витаминов и микроэлементов
Lenalove902220рекомендует
сообщить о нарушении
Читать все отзывы 16
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Другие отзывы
Читать все отзывы 16
Смотрите также
Кофейная диета
Momysever аватар
19.10.201723:43
9
25 кг за 3 месяца , мой новый вид похудения
После вторых родов, глядя на себя я приходила в ужасссс , смотреть на себя было не выносимо 74 кг я весила после того как родила второго…
Монодиета куриная
Evafit аватар
19.02.202208:40
1,5 кг за 3 дня, легко и безопасно!
Привет всём, заглянувшим)   Уже много писала отзывов о различных видах похудения... Данный вопрос всегда актуален, и для меня в том числе...
Кофейная диета
Makeupvikky аватар
14.04.201916:23
+2 фото
Очень классная диета, на которой я могу по пол года сидеть, фигурка говорит огромное СПАСИБО !
Приветик, друзья и не только!Хочу рассказать вам о своем опыте…
Экстремальная диета
Мария Хоуп аватар
17.07.201615:40
Шок! За три дня 5кг!!
Всем привет! Пару лет назад, бродя по просторам интернета нашла очень интересную диету.
Питьевая диета
Nasttush аватар
22.02.202402:40
33
+1 фото
-5кг за 7 дней✔️ Прекратила "худеть" спустя неделю, когда упала в обморок🥵 Думала, что я толстая. Оказалось, просто не очень умная. Отзыв для тревожных обжор🤐
Диета Анастасии Жариновой
Мама_Я аватар
23.04.201608:20
80
+4 фото
Как я скинула 4 килограмма за 6 дней. Почему так эффективна диета. Разбор пользы продуктов, расчет калорийности. Мое меню и секреты как легче ее перенести.
Грейпфрутовая диета
Yanaantiteza аватар
02.05.202309:05
7
+3 фото
Экспресс диета грейпфрутовая! Поделюсь результатами и ощущениями.
Привет, всем стройнеющим ! Мне 37 лет, рост 162, средний вес 52-57.
Шоколадная диета
L'éclat des fleurs аватар
21.05.202417:27
30
+8 фото
Шоколадная диета звучит забавно и даже абсурдно 🍫 Но именно с неё началась моя анорексия и долгий пусть лечения от РПП. У этой диеты куча побочек и я расскажу о своих
Мини-юбка
Нина Хомич аватар
13.07.201922:27
36
+15 фото
Диета с паблика для анорексичек,три этапа из пяти,самочувствие,как проходила диета и ее итог
Доброго времени суток:) Сразу попрошу не писать комментарии по поводу…
Кофейная диета
Елена Пон. аватар
26.05.202017:01
+17 фото
Диета для любителей кофе!
Кофейная диета - моя любимая! Кофе я люблю, и могу пить его в любых количествах, знаю, что это плохо, но всё меру знаю.
Экстремальная диета
julgavdis аватар
13.02.201220:35
6
За 7 дней до 7 кг, но сложно.
На этой диете я сидела перед Новым годом и осталась очень довольной результатом. Сразу предупреждаю, диета сложновата, поэтому сразу решайте, сможете ли вы ее…
Рыбная диета
Foxi1502 аватар
02.12.201809:01
101
+30 фото
Сбросить лишний вес до 41 кг реально??? Для меня ДА!!! или Худеем вкусно и сытно без вреда для здоровья.?
Сегодня поговорим о диете. Если вы еще не в курсе, сколько…
Питьевая диета
AVE ARI аватар
17.01.202122:02
49
+4 фото
-27 кг! Одна из лучших диет, однако необходимо учесть несколько НО.
Аве! В моем отзыве на монодиету, превратившую меня из 104 киллогамовой тети в девушку можно было отметить,…
Шоколадно-кофейная
naday2502 аватар
29.04.202012:54
3
+10 фото
Очень люблю горький шоколад и кофе, но шоколадно-кофейная диета мне не понравилась. Рассказываю почему и делюсь опытом
Если честно, то склонности к полноте у меня…
Диета Анастасии Жариновой
Nympbaea аватар
16.08.201811:22
2
Мой маленький эксперимент. Не знаете как похудеть с маленького веса? Рацион и мои результаты, чего я добилась?
Всем привет! Так уж получилось что за весь учебный…
Грейпфрутовая диета
CherryCherry Lady аватар
22.07.201618:48
21
+3 фото
Минус 15 кг за месяц. Но какой ценой... ОСТОРОЖНО! Грейпфрут может навредить при неправильном употреблении.
Приветствую всех заглянувших!
Шоколадная диета
Olya Sweet аватар
18.05.202112:21
22
+18 фото
Один из самых неудачных вариантов разгрузочной недели 🍫💀 Во что я превратилась через семь дней 🎃 Дневник диеты: описываю каждый день
Приветствую читателей! Предыстория Никогда не…
Магическая диета
Бисквитный Тортик аватар
30.12.201708:12
9
Диета магическая: действительно ли магия или всё-таки ложь? Реально ли на ней сбросить вес? Моя история о том, как я потеряла 5 кг за 7 дней!
Доброго времени суток или же привет худеющим !
Диета 5:2 (всего 2 дня в неделю)
TAYA33 аватар
10.02.201713:54
14
+7 фото
Вот Уж неожидала от такой СЫТОЙ диеты такие ЗНАЧИМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ!! А также Бонусом Увеличение ТИТЮШЕК + конечно же Рассказ "как и что" и Фото ДО и ПОСЛЕ
Диета на 9 дней
Чердак щедрого лиса аватар
14.01.201722:55
12
+1 фото
Диета, на которой БЕЗУМНО уходят объемы, но вес почти стоит. Необъяснимое явление или качественное похудение без потери мышц и их веса? Мой опыт.
Я к новому году не успела похудеть, хотя у нас на …