По себе знаю, что диеты дают временный эффект, потом начинают килограммы опять возвращаться. Поэтому для себя я выбрала нормальное сбалансированное питание, есть все. Но вот с количеством были проблемы, хотелось всего и сразу. Подружка посоветовала попробовать контроль аппетита.
Производит его эвалар, это их линейка турбослим.
В целом составе меня не насторожил, он растительный + есть l-карнитин, он сжигает лишние жиры, а также хром, он снижает аппетит
Пропила я две упаковки этих таблеток. Для меня удобно, что их не нужно запивать водой, а только разжовывать перед каждым приемом пищи по 1 штуке. За это время аппетит очень хорошо унялся, чувство насыщения стало быстрее приходить, мнго есть просто не хотелось. Результат - похудела на 3 кг вместе с нормальным питание.
Есть нюанс - препарат работает только пока его принимаешь, естественно после того, как курс будет закончен контролировать себя придется самостоятельно.