Под воздействием гормона пролактина хочу поделиться опытом приёма витаминного комплекса для кормящих мам от бренда Naturelo.
Фото ненавязчиво говорит, что в основе витамин натуральное сырье!
Немного обо мне: Мне 37 лет. Моей малышке полгода, она исключительно на грудном вскармливании с рождения.
Я прекрасно понимаю, что без нутритивной поддержки мой организм будет истощен грудным вскармливанием и кроха может недополучить нужные ей для роста витамины и минералы. Питание моё не идеальное, каюсь. Именно поэтому я начала принимать витамины, когда малышке исполнился 1 месяц.
Поиском работающих витаминных комплексов я озадачилась ещё во время беременности. Выбирала я на сайте iherb после того, как ранее там же был найден прекрасный магний. На наш известный аптечный магний Б6 у меня очень реагировал желудок, а с айхербовским всё было идеально.
<><><><><><><><><><><><><><><><>
В чем уникальность витаминных комплексов бренда Naturelo
<><><><><><><><><><><><><><><><>
Витамины бренда Naturelo НАТУРАЛЬНЫЕ!
Они получены из растительных ингредиентов без синтетических веществ. Витамины, которые не доступны в растительной форме, получают ферментацией.
В качестве основы витаминных комплексов берутся органические фрукты и овощи.
Витаминные комплексы Naturelo сертифицированы по стандарту GMP (об этом свидетельствует значок на баночке), что означает безопасность и действенность продукции. Это стандарт качества мирового уровня.
Витаминный комплексы без ГМО, без сои, без глютена, подходят для вегетарианцев и веганов, без красителей, консервантов и ароматизаторов.
Регалии комплекса: не синтетика, органика!
Бережно воздействуют на желудок. Проверено мною при приёме двух витаминных комплексов этого производителя. На отечественные аптечные препараты мой желудок часто реагирует негативно.
У Naturelo широкая линейка витаминов: для женщин, мужчин, детей, подростков, беременных, кормящих. Есть мультивитамины и монокомплексы.
<><><><><><><><><><><><><><><><>
Состав:
<><><><><><><><><><><><><><><><>
В % указано соотношение витамин к суточной норме потребления.
Витамин A (в виде натурального бета-каротина из гриба Blakeslea trispora) 1300 мкг - 100%.
Витамин C (из L-аскорбата и экстракта ацеролы) 120 мг - 100%.
Витамин D3 (в виде растительного холекальциферола из дикорастущих лишайников) 20 мкг (800 МЕ) - 133%.
Витамин E (из d-альфа-токоферила из подсолнечника) 19 мг альфа токоферола - 100%.
Витамин К2 (в виде менахинона МК-7) 90 мкг - 100%.
Витамин B1 (из тиамина гидрохлорида) 1,5 мг - 107%.
Витамин B2 (рибофлавин) 1,6 мг - 100%.
Витамин В3 (в виде никотинамида) 18 мг ниацинового эквивалента (NE) - 100%.
Витамин B6 (из пиридоксаль-5-фосфата) 2 мг - 100%.
Фолат (в виде активного L-5-метилфолата) 600 мкг фолатного эквивалента - 100%.
Витамин В12 (в виде метилкобаламина) 2,8 мкг - 100%.
Биотин (в виде D-биотина) 35 мкг - 100%.
Витамин B5 (из d-пантотената кальция) 7 мг - 100%.
Холин (из битартрата холина) 55 мг - 10%.
Кальций (растительного происхождения в виде Aquamin® из морских водорослей) 255 мг - 20%.
Железо (из хелатного бисглицината железа) 9 мг - 33%.
Состав витаминного комплекса с указанием процентов от суточной нормы
Фолиевая кислота в форме 5-MTHF (5-метилтетрагидрофолата). Это активная форма фолиевой кислоты, уже готовая для использования клетками организма.
Микро и макроэлементы в комплексах NATURELO – в пределах 100%, можно не бояться передозировки.
Дополнительно к комплексу я принимаю 1 капсулу магния (200 мг), витамин Д в дозировке 2000 единиц и Омегу 3. В остальном в составе есть всё необходимое.
Суточная норма на фото - 3 капсулы
<><><><><><><><><><><><><><><><>
Оформление, упаковка
<><><><><><><><><><><><><><><><>
Баночка пластиковая, что является небольшим минусом для экоголиков.
Защищена прозрачной плёнкой.
Крышка открывается с нажатием, маленький ребёнок не сможет открыть.
Этикетка со всей информацией о составе наклеена на баночку, тонкая, у меня немного порвалась при открытии витаминного комплекса.
Дизайн классный, соответствует концепции бренда. Жизнеутверждающий зелёный цвет, вся информация читаема, милая девушка с ребёнком на руках абсолютно в тему.
Натурально и безопасно - вот о чем говорит дизайн.
<><><><><><><><><><><><><><><><>
Как принимать витамины
<><><><><><><><><><><><><><><><>
Суточная доза - 3 капсулы. В составе указана дозировка витамин именно исходя из расчёта приема трех капсул в день.
Капсулы довольно крупные
Нужно принимать по одной капсуле во время приёма пищи, запивая стаканом воды. Размеры капсул средние, внутри порошок. Глотать их легко. Можно при желании их вскрыть и высыпать порошок в еду, о чем указано в инструкции.
Банки хватает на 2 месяца ежедневного приёма.
Внутри капсулы белый порошок, который можно высыпать в воду и принять витаминку
<><><><><><><><><><><><><><><><>
Чем отличаются от пренатального комплекса Naturelo:
<><><><><><><><><><><><><><><><>
Потребности в микро- и макроэлементах при беременности и кормлении различные. Поэтому состав отличается.
Кроме того в составе постнатальных витаминов есть смесь трав, способствующих лактации.
Я принимала витамины для беременных этого бренда, в которых было все прекрасно (что подтверждали мои анализы и самочувствие), кроме аромата, рыбного и натурально отвратительного. Но ради результата я вынуждена была глотать их максимально быстро, чтобы не успеть прочувствовать аромат. У витамин для кормящих такого минуса нет, к счастью. Аромат нейтральный.
<><><><><><><><><><><><><><><><>
Мои наблюдения и впечатления после приёма:
<><><><><><><><><><><><><><><><>
Простите за откровенность - у меня наладился стул, всё как положено (каждый день утром).
Волосы стали меньше сыпаться, ногти укрепились. В целом самочувствие стало лучше, даже несмотря на недосып. Самое главное - молока достаточно и даже предостаточно!
<><><><><><><><><><><><><><><><>
Достоинства:
<><><><><><><><><><><><><><><><>
Натуральный состав (деликатный момент - моча не окрашивается в ядовитый цвет).
Адекватные дозировки витаминов в составе, нет бешеных доз.
Не вызывают аллергию у ребёнка и мамы.
<><><><><><><><><><><><><><><><>
Недостатки:
<><><><><><><><><><><><><><><><>
Стоимость достаточно высокая - около 3500 рублей за баночку (180 штук) .
Не представлены в наших аптеках, а значит нужно заказывать и ждать заветную посылку.
Нужно принимать трижды в день. В ритме жизни мамы и малыша можно забыть не то что про витаминку, но и про завтрак. Но со временем я привыкла.
Вызывает привыкание и желание купить ещё (привыкание к качеству и отличному результату).
<><><><><><><><><><><><><><><><>
Выводы:
<><><><><><><><><><><><><><><><>
Я выбираю лучшее и когда вижу результат счастлива втройне. Бренд привлёк меня качеством сырья, натуральностью и оптимальным составом. Попробуйте, чтобы не омрачать грудное вскармливание выпадающими волосами и общим дефицитным состоянием организма!
