Крышка винтовая, с защитой от детей. Чтобы ее открыть, нужно сначала надавить на крышку, а потом крутить в таком положении. Хорошо, что предусмотрена такая блокировка - доза витамина в капсулах ударная, детишкам такую нельзя.
витамин д now 10000
Сроки годности указаны на дне.
витамин д now 10000
🧡 Опыт Использования. БАД Now Foods Vitamin D-3 10000 IU при дефиците витамина D у взрослого
Витамин Д в такой ударной дозировке назначается для приема только врачом. В нашей семье его назначили пить мужу, когда по результатам анализов у него обнаружился дефицит этого витамина.
витамин д 10000 отзывы
Вообще витамин Д очень важен не только для детей. Он участвует в усвоении кальция и фосфора, помогает защищаться от простудных заболеваний.
Витамин D регулирует усвоение минералов кальция и фосфора, уровень содержания их в крови и поступление их в костную ткань и зубы. Вместе с витамином A и кальцием или фосфором защищает организм от простуды, диабета, глазных и кожных заболеваний. Он также способствует предотвращению зубного кариеса и патологий дёсен, помогает бороться с остеопорозом и ускоряет заживление переломов.
По анализам у мужа был дефицит витамина Д. И это в разгар лета! Хотя чего уж ожидать, живя в городе и работая в офисе. Солнышка при такой жизни не хватает даже летом.
А ведь были все симптомы, характерные для дефицита витамина Д. Но как-то не догадались сдать анализы, хоро хоть, врач назначил.
Симптомы дефицита витамина Д:
увеличение частоты заболеваемости инфекционными болезнями;
ощущение постоянной усталости, разбитости, снижение стрессоустойчивости и внимательности;
развитие депрессивных состояний, снижение эмоционального фона;
слабость костной ткани;
появление избыточной массы тела;
постоянные боли в мышцах, а также в костях.
В нашем случае дефицит витамина Д проявился частыми простудами, общей слабостью и подавленным настроением.
Назначили принимать витамин D 10 000 ежедневно в течение трёх месяцев.
витамин д now 10000
Как правильно принимать витамин Д:
Лучше всего витамин Д принимать в первой половине дня. Дело в том, что он может оказать возбуждающее действие на нервную систему. Заснуть после приема витаминчика может быть трудновато. Поэтому пьем его с утра, и детям тоже даём утром.
Витаминку желательно закусить чем-нибудь жирненьким. Витамин Д является жирорастворимым, поэтому после такой 'закуски" он усвоится лучше.
А вот витамины Д и Е вместе принимать не стоит. Их совместный прием снизит усваиваимость обоих.
Вот и начали мы принимать витаминки, следуя этим нехитрым правилам. Муж - ежедневно по предписанию врача, я - 2-3 капсулы в неделю. Да, эту лошадиную дозу можно принимать не каждый день, и тогда получится вполне адекватная поддерживающая дозировка витамина Д. Но конечно лучше не рисковать и принимать назначенную врачом дозу.
Капсулы витамина Д оооочень милые, красиво блестят на солнце. Они небольшие, внутри - жидкость.
now vitamin d 3 10000 iu
На вкус капсулы вполне терпимые, сладковатые, но с отчётливым маслянистым привкусом. Глотаются легко.
Побочных эффектов ни у мужа, ни у меня не было.
После трёх месяцев приема витамина Now Foods Vitamin D-3 10000 IU результаты анализа мужа получились такими:
витамин д 10000 отзывы
Дефицит восполнен, теперь витамин Д - в пределах нормы. За три месяца ежедневного приема витамина Д в дозировке 10 000 показатели поднялись от 16 (дефицит) до 91 (норма).
Самочувствие стало гораздо лучше, ушла апатия и вялость. Простудами в этом сезоне пока не болели.
А для поддержания уровня витамина Д, помимо капсул, нужно обязательно бывать на солнышке. Ну и некоторые продукты тоже им богаты:
Now Foods Vitamin D-3 10000 IU - витамины с ударной дозировкой, они применяются для восполнения дефицита витамина Д и только по назначению врача. Препарат помог восполнить уровень витамина Д с дефицита до адекватного уровня за три месяца ежедневного приема. Самочувствие и настроение улучшились, простудами пока не болели. Так что вполне эффективный БАД. Но принимать его - по назначению врача!
Да, хорошие витаминки. Я сама пью 10000 два-три раза в неделю, в итоге тоже получается примерно такая же дозировка. А муж каждый день пил при дефиците 🙂
Я недавно в Ютубе нашла врача ,которая говорила надо пить 5000-10000 курсом и обязательно делать перерыв. А если пить 1000 или 2000 постоянно,просто так то может повлиять на почки. Кальцинируются что то в этом роде. Эндокринолог, поищите в Ютубе
А у меня только снизился витамин Д за осень-зиму с 44 до 30. И это и при учете приема 5000 в день с витамином К. Такая засада. Не понятно, что за организм у меня.
