Витамины пьём круглый год. Это необходимо для профилактики авитаминоза и недостатка минеральных веществ. Конечно, особенно тщательно я подхожу к выбору витаминов зимой, потому что это период повышенной потребности организма в витаминах и минералах. К тому же, не всегда получается правильно, разнообразно и сбалансировано питаться, и нам на помощь приходят витаминные комплексы. В последний раз я приобрела витамины "Мульти-табс Классик" известной фирмы Ферросан. Список полезностей в составе впечатляет - полный набор для молодости, красоты и здоровья (см. фото)! В пачке 30 таблеток, в день принимается одна штука, поэтому человеку хватит одной упаковки на месяц. Детям можно давать эти витамины после 11 лет. "Мульти-табс Классик" продаются практически в любой аптеке и стоят недорого.
