Про пользу витаминов углубляться не буду, так как все можно прочитать в интернете. Вкратце производитель заявляет следующее:
В-комплекс нормализует работу нервной и сердечно-сосудистой систем, поддерживает уровень энергии, регулирует обмен веществ и вес, улучшает работу мозга, влияет на состояние внешности, снижает стресс, помогает в росте клеток и мышц; укрепляет иммунитет.
Единственное, на что обращу внимание, так это на то, что витамины группы В не накапливаются в нашем организме, поэтому целесообразно их регулярно восполнять.
В одной капсуле содержится суточная доза витаминов группы B.
Витамины Rexy Комплекс витаминов B1-B12 Balance
У каждого из них есть своя важная роль, а также они все вместе работают эффективнее.
Я покупала данный комплекс для того, чтобы поддержать свою нервную систему и для энергии в осенний период.
Принимаю по 1 таблетке после еды, хотя производитель указал 1/2 таблетки. Мне просто лень делить эту таблетку, а потом искать ее в банке)))
Пьются легко, нет проблем при глотании.
Я закончила только что курс, поэтому уже могу сделать определенные выводы:
- энергии и сил стало точно больше,
- стала меньше уставать,
- стала спокойнее, перестала стрессовать и расстраиваться по пустякам,
- мозг точно соображает быстрее, улучшилась память,
- стала лучше спать, перестала просыпаться по ночам,
- за месяц не заболела, что радует.
Однозначно, буду повторять курс. Могу смело рекомендовать)
А передоза не будет? Вроде принимать по полтаблетки надо, а риски нет на самих таблетках, действительно неудобно. Но я обычно не отступаю от рекомендаций врача
