Достоинства
- Нет запрещенных продуктов124
- Без подсчета калорий118
- Отличное самочувствие111
- Быстро привыкаешь110
- Постепенно хочется кушать все меньше и меньше106
- Похудение без диет90
- Очищение организма89
- Быстрый сброс веса69
- Времени на еду уходит меньше68
- Бодрость в течение дня68
- Очень легко адаптируешься64
- Оздоровительный эффект61
Недостатки
- Все индивидуально104
- Не для всех71
- Чувство голода50
- Сначала немного сложно не есть вечером43
- Не работает, если не снижать калорийность35
- Не нашла26
- Чувство слабости25
- Возможно обострение гастрита и язвенной болезни22
- Не обнаружила16
- Привычка жевать может быть сильнее13
- Долгая адаптация13
- Лишение завтраков9
- 1
- …
- …
- 6