Каша Плеза Каша льняная (Лён молотый) продукт моментального приготовления без содержания сахара - отзыв

Время от времени ем продукты изготовленные из льняных семян, так как они очень полезны для организма. Иногда по утрам балую себя такой кашкой. Это полезный продукт, по крайней мере желудочно-кишечный тракт работает "по часам". Состав продукта — семя льна экструдированное и лецитин. Продукт не содержит ГМО. Лецитин тоже полезная штука и необходимое вещество в организме, особенно много его в мозге и в печени, оно помогает доставке питательных веществ в межклеточное пространство и участвует в формировании межклеточного пространства. Более того недостаток лецитина в организме чреват развитием нервных болезней, в том числе болезни Паркинсона. Впрочем более подробно можно почитать в Интернете и на сайте производителя.
Продукт я использую в основном как кашу. По рецепту на 2 столовые ложки стакан кипятка или горячего молока. Я в основном использую воду и чуть меньше чем по рецепту и насыпаю 2 ложки без верха, потому что каша очень сытная, а завтракаю я еще дополнительно фруктами. Дать настояться. Ну и далее мед, сахар, соль по вкусу. На сайте производителя указано что можно добавлять в выпечку в другие каши, или делать отвар. Но пока я использую так. Вкус мне нравится, но он на любителя скорее. В любом случае если вы время от времени завариваете семя льна и находите его приятным, так же понравиться и каща, хотя в ней чувствуется масло.
Прям ешь и организм радуется витаминам и минеральным веществам)
На фото каша в сухом виде, приготовленная, мед, сливы — один из моих полезных завтраков!)