Методов борьбы с лишним весом множество! Являясь профессиональным фитнес-инструктором, я сталкивалась с различными вариациями похудения. Одни эффективны, другие приносят лишь разочарование и усталость.
____________________
****************************
Но сайт Похудей-ка - это удивительная база с шикарной информацией для девушек и мужчин, чьей заботой является не только отличная фигура без излишков жира, но и здоровье в целом!
_____________________
******************************
_____________________***Мое знакомство с сайтом Похудей-ка***_____________________
На просторах инет пространства заблудиться в сайтах с различными методами, диетами, упражнениями для похудения можно запросто. Порой на этих ресурсах информация разнится, опровергая друг друга. Это наносит вред здоровью, поверьте!
Но этот сайт меня удивил! Знакомство с ним произошло случайно, и теперь я знаю, что он будет помогать мне в тренировках и беседах с клиентами.
*****
Я успешно работаю копирайтером, но никогда не пишу ерунды, когда дело касается здоровья. Мне поступил крупный заказ по наполнению сайта о похудении (он еще не запущен). Даже обширный опыт не позволил мне писать о калорийности продуктов с потолка, так я и вышла на эту площадку.
Калорийность яйца
Сразу зацепило в хорошем плане оформление страниц, меню, дизайна - все грамотно, структурировано, легко ищется. Уже на главной странице манят банеры популярных материалов:
Если вы хотите выбрать результативную диету, ВЕЛКОМ в этот продуманный раздел. Проштудировав его содержание, я поняла, что здесь предлагаются уникальные малоизвестные и популярные диетические программы по коррекции веса и фигуры. 38 страниц для вас!
38 страниц различных диет
Позаботились владельцы сайта о своих читателях на славу - они раскрывают не только положительные стороны диет, но:
расписывают противопоказания;
рассказывают о правильном подборе индивидуальной диеты;
предупреждают о нежелательных методах похудения с помощью питания...
Об известной диете Дюкана:
Подробности о диете Дюкана
О популярной, но пока малоизвестной системе - "Японская диета":
Японская диета
И многое другое:
Раздел сайта - ДИЕТЫ
Читайте внимательно, изучайте, сравнивайте - сайт не рекламирует, а информирует, помогает вам выбрать лучшее!
Как правильно питаться? Этот вопрос актуален в последнее время, когда прилавки заполонили иностранные продукты, пища быстрого приготовления... Что полезно, а что несет только вред? Да, мы знаем многое и сами. Но в построении оптимального рациона для семьи новая проверенная информация лишней не будет.
Раздел сайта - ПИТАНИЕ
Считаете калории для похудения? Или просто хотите верно питаться, чтобы чувствовать себя в тонусе? На 25 страницах есть масса полезного материала:
25 страниц о калориях и питании
Авторы статей раскрывают секреты выбора качественных продуктов.
Рассказывают о любимых блюдах, калорийность которых может быть меньше.
Вы поймете, как готовить еду, чтобы сохранить пользу!
Статья о принципах правильного питания
Даже от рода деятельности зависит общая энергетика нашего тела, и, соответственно, рацион питания:
Но на сайте вы узнаете и о других эффективных борцах с лишним весом: хотьбе, биодобавках, безопасных препаратах, чистке организма... Наполненные информативными обзорами 22 страницы этого раздела вам в помощь:
Сайт весьма актуальный, но на него загляну ближе к весне, так как зимой, когда холода, мой организм любит запасаться жирком, который я потом к теплому времени года начинаю сгонять.
Девочки, искренне советую почитать раздел "питание" (калорийность продуктов). Я многое для себя открыла даже в выборе продуктов, овощей и фруктов в магазине..
(