Я бегаю на стадионе и заметила, что со временем продолжать тренировки очень проблематично. Появляется боль в коленях, и еще какой то хруст в тазобедренном суставе.
Пошла в аптеку, объяснив всю ситуацию, провизор мне сказал, вам нужно восстановить хрящевую ткань. Конечно же она посоветовала аптечные глюкозамина - содержащие препараты для суставов. Но почему то они мне не внушили доверия, то дозировка маленькая, то еще что то.
В общем, купила я в спортивном магазине вот такой замечательный БАД для суставов.
Конечно состав не очень то и приятный, сплошные Е-шки.
Но решила я его купить и испытать. Производство США.
Таблеток в баночке 90 шт. Я принимала по две таблетки утром.
Таблетки не такие уж и маленькие. На фото можно увидеть, что структура не однородная. Есть вкрапления веществ. На вкус ни чего не приятного, запах тоже нейтральный.
Хватило их мне на 2 месяца. Могу отметить, что в коленях прошла боль. При беги нет ни какой боли. А вот хруст в тазобедренном суставе - всё так и осталось. Возможно в моем случае нужно принимать гораздо дольше. Но я решила идти дальше и попробовать какой нибудь другой препарат. Пока выбираю.
А вообще комплексы с содержанием глюкозамина - хондроитина помогают нашему организму:
- Для поддержания здоровья связочного аппарата;
- Укрепляет хрящ и способствует его восстановлению;
- Улучшает амортизирующую функцию хряща;
- Обладает противовоспалительным эффектом.
Так же читайте о других БАДах:
Хорошая Омега.
Коллаген с отличным составом.
Полноценный комплекс витаминов и минералов для женщин.
Еще один популярный и эффективный коллаген.
