Доброго времени суток, всем небезразличным к своему здоровью, энергии и красоте✨
В какой то момент пришлось погрузиться в эндокринология для поиска оптимальных решений для сохранения здоровья и молодости.
Длительный прием КОК, погрешности в рационе, стрессы, недосып медленно и верно делают свое дело.т И это то в чем можно себя наверняка обвинять. Я вообще молчу про факторы от нас малозависящие, такие как экология, качество продуктов питания (истощение земли, отсутствие минералов и витаминов в растительной пищи, генномодифицированные продукты, экология: вода и воздух и т.д и т.п.)
Вобщем наступает время "собирать камни"...и в поиске противоядия накопившемуся багажу, ухудшающему качество жизни я столкнулась с темой о факторах старения организма
Одним из таких факторов является гликирование, а то есть последствие наличия инсулинорезистентности и высокого уровня сахара в крови. "Абсолютно все, рано или поздно столкнуться с инсулинорезистентностью, дело времени"- слова одного известного доктора эндокринолога. Поразительное обстоятельство(
Гликирование или гликация — это естественный физиологический процесс, во время которого белки соединяются с молекулами сахара. В результате происходит образование конечных продуктов гликирования. Они негативно воздействуют на состояние и внешний вид: снижают скорость обменных процессов и ускоряют увядание.
Гликирование белков — это процесс, который идёт всю жизнь. И становится понятно, что с каждым из нас это случится, такова норма. Но если гликация ускоряется, то ее конечные продукты не успевают выводиться из организма и это не норма.
И конечно же все просто и одновременно сложно
Снизить влияние факторов гликации и будет счастье, а т.е.:
1. Изменить питание
Разобраться с сахаром, глютеном, молочкой, алкоголем.
2. Наладить сон
3. Снизить стрессовую нагрузку/ практиковать антистрессовые методики
4. Поддерживать адекватную физическую нагрузку
Мне кажется, мы только этим и занимаемся всю жизнь с переменным успехом.🤔
------------------------------
Так вот нашла я ещё одного помощника для поддержания здоровья- чай от производителя Жизнивек ПРО ДОЛГОЛЕТИЕ 🪷🪷🪷
Почему он?
Потому что в этом чае розмарин и чага!
Розмарин🍃🍃🍃волшебный компонент борец с гликацией↘️
На сегодняшний день розмариновая кислота является самой эффективной молекулой в борьбе с одним из основных факторов старения организма - гликированием (склеиванием белков из-за повышенного сахара и инсулинорезистентности).
------------
Розмарин обладает противовоспалительным, антиоксидантным, противовирусным и антиканцерогенным свойствами.
Чага↘️↘️↘️
Березовый гриб ЧАГА имеет общеукрепляющее, спазмолитическое, мочегонное, болеутоляющее, противомикробное, репаративное, общетонизирующее мягкое воздействие на организм
КАК ПРИНИМАТЬ
Жизнивек утверждает, что наслаждаться напитком можно в любое время, что я и практикую.
Заваривается чай легко и быстро.
На 500 мл кипятка 80° рекомендовано класть 2 ч.л. чая, но мне показалось, что вкуснее когда 1 ложку на такой объем завариваешь. Настоять чай нужно 5-7 минут.
В смеси чаги хорошо видны веточки розмарина
ВКУС и АРОМАТ
Чагу дополняет розмарин с его узнаваемым букетом ароматов из нот смолистой сосны, лимона, эвкалипта, камфоры. Вкус чаги мне нравится, поэтому для меня очень приятные вкусовые качества у чая.
Цвет насыщенный, но при этом чай совсем не горчит.
Оригинальная упаковка с новаторскими примочками))
Чай можно сыпать прямо из пачки, правда на глазок, зато прицельно в заварник с помощью откидывающейся крышечки.
Отличный полезный напиток, Я обязательно рекомендую его попробовать.
Покупала на WB
Стоимость за 2 пачки по 100 гр. 617 р.
Благодарю за внимание 🫶🏻
Желаю вам здоровья и отличного самочувствия!
