Острую нехватку витамина d испытывают многие. Его дефицит отражается на всём организме. Могут возникнуть проблемы с нервной системой, сердечно-сосудистые заболевания. Также часто нехватка витамина d выражается в виде бессоницы, депрессии итд.
В октябре я начала пить витамин D3 2000 lU Natural Factors.
Витамин D3 2000 lU Natural Factors
ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ
❒ Бренд - Natural Factors, Канада
❒ Название - витамин D3 2000 lU Natural Factors
❒ Форма выпуска - капсулы
❒ Количество - 120 шт
❒ Цена - 445 р
❒ Место покупки - сайт Iherb (через совместные закупки)
ИНФОРМАЦИЯ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ
Витамин D3 необходим для поддержания прочности костей и зубов, поскольку он улучшает усвоение организмом кальция из пищи. Регулируя уровень кальция, он также способствует нормальной работе иммунной системы и поддержанию здоровья нервов и мышц.
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ
1 таблетка в день или согласно рекомендации врача.
СОСТАВ
Витамин D3 2000 lU Natural Factors
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Перед применением любых пищевых добавок во время беременности, планирования беременности, грудного вскармливания, при приеме препаратов, наличии заболеваний или подготовке к хирургической операции следует проконсультироваться с лечащим врачом.
УПАКОВКА / ОФОРМЛЕНИЕ
Капсулы продаются в стандартной пластиковой банке. Оформление нейтральное, упаковка достаточно объёмная, такую неудобно носить с собой в случае надобности. На наклейке размещена вся необходимая информация.
Витамин D3 2000 lU Natural Factors
Упаковка была оснащена защитной мембраной, что свидетельствует о качестве продукта и гарантирует, что никто в баночку руками не лазил.
Витамин D3 2000 lU Natural Factors
Также было пластиковое кольцо. Чтобы от него избавиться, понадобились ножницы.
Витамин D3 2000 lU Natural Factors
В упаковке всё продумано, никаких претензий к ней у меня не возникло.
ВНЕШНИЙВИД / ВКУС / ЦВЕТ
Капсулы небольшие. Цвет жёлтый.
Витамин D3 2000 lU Natural Factors
Проглотить такую капсулу не составляет особого труда, думаю, что даже ребёнок без труда справится.
В упаковке 120 капсул, этого хватит на четыре месяца приёма если ни с кем не делиться и принимать по одной штучке.
Витамин D3 2000 lU Natural Factors
Обычно я глотаю капсулу целиком, но ради любопытства один раз раскусила её. На вкус витамины оказались совсем не противными, напоминает подсолнечное или оливковое масло.
ОПЫТ ПРИЁМА / РЕЗУЛЬТАТЫ
Ещё в самом начале осени я в очередной раз переболела орви. Полное восстановление протекало долго. Меня сопровождали неприятные последствия перенесенного заболевания: апатия, слабость и нехватка сил. Собственно поэтому я и решила начать приём витамина D3 2000 lU Natural Factors.
Витамин D3 2000 lU Natural Factors
Я пила по две капсулы в день, так как понимала, что нужно восполнить его нехватку. Витамин d жирорастворимый, поэтому принимать его нужно во время приёма пищи. Я делала это утром сразу после завтрака. Но если забывала, то иногда пила и в обед. Через месяц я уменьшила дозу вдвое, то есть перешла на поддерживающий курс.
Эффект от приёма витамина D3 2000 lU Natural Factors накопительный и первые улучшения я отметила уже спустя 8-10 дней.
Итак, расскажу о результатах приёма витамина D3 2000 lU Natural Factors.
▪️ Улучшение общего самочувствия. Я стала меньше уставать. Ежедневные дела уже не вызывали у меня ужаса. Энергии заметно прибавилось.
▪️Влияние на нервную систему. Я практически сразу же заметила, что стала спокойнее и перестала нервничать по пустякам.
▪️Прекратились проблемы с ногтями. Во время домашних дел я редко надеваю перчатки, поэтому ногти ослабленные и слоятся. Сейчас они стали крепкими и перестали ломаться.
Витамин D3 2000 lU Natural Factors
Кутикула не сохнет и выглядит значительно лучше.
▪️Укрепление костей и зубов. Трудно оценить этот пункт, но мои пломбы на месте, руки / ноги целы, следовательно результат от приёма витамина d есть.
▪️Состояние кожи / волос. У меня нет особых проблем с кожей, но обычно цвет лица тусклый и неоднородный. Сейчас всё значительно лучше.
Витамин D3 2000 lU Natural Factors
Состояние волос также радует.Они стали гладкими, шелковистыми и почти "не лезут".
Витамин D3 2000 lU Natural Factors
▪️ Улучшение сна. Я перестала просыпаться по несколько раз за ночь. Сон стал глубоким и я начала высыпаться, мне достаточно всего 7-8 часов.
ПЛЮСЫ
улучшение самочувствия
стала спокойнее
улучшился сон
укрепление костей / зубов
устранение проблем с ногтями
перестали лезть волосы
укрепились ногти
удобно принимать
отсутствие побочек
Из всего вышеперечисленного могу сделать вывод, что приём витамина D3 2000 lU Natural Factors пошёл мне только на пользу. Но точные рекомендации по приёму может дать только специалист!
Я постоянно его принимаю - год назад сдала анализы было 19 при норме 80-100. Сейчас до 50 подняла, сначала пила Аквадетрим, но мне не удобна жидкая форма, потом тоже капсулы на IHerb стала брать. Такие как у вас не покупала, я беру от New Foods и California Gold Nutrition. И дозировка мне нужна побольше - 5000.)))
Возьму его на заметку