Здравствуйте, дорогие читатели! 😁
В Санатории "Карагайский бор" я была 3 раза и каждый раз находила в нём что-то новое)
Первый раз я поехала в это дивное место со средней сестрой, второй раз со старшей сестрой и племянницей, третий раз с мамой. Каждый раз это было примерно в марте месяце.
Санаторий "Карагайский бор" расположен на западе Челябинской области. Здравница находится в окружении бора, рядом с озером Карагайское.
В санатории три спальных пятиэтажных корпуса: первый и второй соединены теплыми переходами с оздоровительным корпусом, бассейном, столовой и зоной бювета; третий отдельно стоящий. Поэтому если выбирать между вторым и третьим, лучше корпус номер два, чтобы в холодный период времени было проще добираться до столовой, бассейна и обратно))) Но если вы можете себе позволить большее, то корпус номер один))
Жила в двух- и трехместных стандартных номерах, где было все необходимое - кровать, стулья, мини-холодильник припоминаю, санузел с душем, балкон, телевизор (жила в комнате где и по-круче был, жила и где был по-проще). Ну я приезжала и не телевизор смотреть. Есть еще улучшенные номера - двухкомнатные с электрочайниками и фенами.
Мне нравится жить по режиму: подъем и идешь на гимнастику: суставную или дыхательную. Как говорил тренер: "Движение - это радостьрадость. Вы двигаетесь, мне радостно", а ещё "Делайте, делайте - пока я не устану".
Правильное трехразовое питание: комплексное или по системе «шведский стол», в зависимости от типа путевки. При необходимости назначается диетическое питание. Нашла несколько фотографий))
.
Дополнительно работает кафе, в котором вечером можно попеть в караоке. А в доме культуры в кинотеатре показывают фильмы.
Также проводятся дискотеки в комплексе Зодиак.
В данном комплексе кстати есть автоматы для детей:
Далее лечение. Оно зависит, естественно, от заболевания.
Лечебные профили:
Болезни опорно-двигательного аппарата, Болезни органов дыхания, Болезни желудочно-кишечного тракта, Болезни кожи, Болезни эндокринной системы, Болезни нервной системы, Болезни сердечно-сосудистой системы.
Программы:
В санатории действуют лечебные программы: «Здоровая спина и суставы», «Здоровые легкие».
Можно отдохнуть в санатории и без лечения, если ничего не беспокоит )
Минимальный срок пребывания по путевке санаторно-курортного лечения - 7 суток. Для лечения необходима санаторно-курортная карта. Лечение предоставляется с 3 лет.
У меня в лечении был: массаж, спелеошахта, песочек, магнитотерапия, грязелечение, аквааэробика, а также ванны (я испытала на себе жемчужные, они такие бурлящие).
Бальнеолечение представлено лечебными ваннами: жемчужные, травяные, йодобромные, хвойно-жемчужные, биоэнергетические пенные, пановые, скипидарные, морские.
Как-то с сестрой посетили Марутаку, но это не моё. У меня наверное фобия на замкнутые пространства. Не знаю уж, что там творилось со стопами, но я привыкла к более щалящим массажам.
Процедура с тёплым песком
В свободное от лечения время можно посетить бассейн, а также бани и сауны.
В термальной зоне 7 видов бань 😍
1) Турецкая баня (хамам). Очень красивая, просторная и светлая.
В такой бане все выполнено из высококачественного мрамора, а внутри особая атмосфера. Температура редко превышает показатель в 30-35°C, а вот влажность, наоборот, самая высокая из возможных, и доходит до 100%.
Мусульманская религия гласит, что тело и душа должны быть чисты. Так в хамаме появился чебек — большой круглый теплый камень. На чебеке посетителей хамама мыли и делали массаж. Для омовения вокруг стен поставили курны — сосуды с водой.
2) Соляная баня
Пары соли окбереща азывают благотворное влияние на весь организм человека. Они помогают вывести токсины, улучшают кровообращение, состояние кожи, стимулируют рост волос, повышают иммунитет.
3) Берёзовая баня (моя любимая, в ней не жарко, не холодно, а какой аромат стоит, мммм...)
Берёза имеет чуть большую теплопроводимость, чем липа и осина, но слишком сильно не разогревается.
4) Липовая баня (такая же ароматная, но уже по-жарче)
Липа содержит полезные фитонциды и эфирные масла.
5) Морской климат (самая прохладная из всех)
6) Финская сауна
7) И крайняя самая жаркая, там прям пар сильный. Я туда только заглядывала.
В свободное время также посещала тренажерный зал. Жаль только не успела добраться до солярия))
Первым моим удивлением в первую поездку было, что вода в бювете бесплатная))) Ещё она разная по температуре. И выбирать нужно в зависимости от состояния желудка. Но врач на первом приёме об этом скажет.
Минеральная вода месторождения Карагайский бор является маломинерализованной гидрокарбонатно-сульфатной магниево-кальциевой лечебно-столовой, которая показана для лечения органов пищеварения, мочевыводящих путей и нарушения обмена веществ, сахарного диабета.
Статуэтка рядом с бюветом.
В фитобаре можно попить полезного чаечка со специальным сиропом (все на выбор). Также в наличии есть кислородные коктейли).
Пока прогуливаетшься до лечебного корпуса, уже многое увидишь, повезет - даже белочку. В первый мой приезд - настоящую белочку мы увидели только в конце, в следующие же разы они радовали нас чаще.
Кормить можно не только белочек, но и птичек)
А после лечения можно уже вдоль нагуляться по территории санатория.
Или даже чуть по-дальше ) говорят полезно обнимать деревья) По словам био энергетиков , берёза улучшает состояние кожи и поднимает настроение, а сосна - прекрасный антидепрессант.
В первый свой заезд нами был посещён музей, там узнали о живности Карагайского леса и больше не захотели выходить за пределы санатория))
В музеи стоит древний менгир, найденный в п. Ахун Учалинского района. По словам экскурсовода многие приходят в музей, чтобы пообщаться с этим необычным камнем. Ради него приезжала даже учасница Битвы Экстрсенсов, но имени её он не помнит)))
Во второй свой заезд мы участвовали в мастер-классе по изготовлению мыла.
Вот такая вот последовательность действий)
Мыло сестры, племянницы и мое)
Я так загорелась этим, что думала, что буду продолжать этим заниматься, но времени так и не нашла ((
Во второй заезд я узнала, что на деревьях очень много рисунков и решила найти их все))) их по-моему 13, но это не точно))) налево пойдешь - бабочку найдешь, направо пойдешь - белочку найдешь, прямо - ёжика увидишь) в обратном направлении пойдешь по той же тропинке - ещё кого-нибудь заметишь)
Ну какова красота
Вид из окна)
Я многое что еще не сделала в Карагайке)
Не играла в большие шахматы)))
Ни разу в жизни не играла в бильярд (((
Не проходила недешевые процедуры SPA (пилинги, бочки, обертывания);
Не брала на прокат спортивный инвентарь (велосипеды, роликовые коньки, лыжи, коньки, санки и др.);
Не воспользовалась мангальной зоной.
А может, что еще...)
Так что я бы не отказалась посетить Карагайку ещё раз 😉
Спасибо за прочтение моего отзыва 😁
