БАД Эвалар Магний цитрат - отзыв

Магний очень нужен мне) Стараюсь периодически курсами потреблять. Выбор на рынке огромен, если честно. Видимо этот металл очень востребован.

Давно известно, что:

Стресс вымывает магний из организма, из-за чего снижается его устойчивость к стресс-факторам. Магний не только снимает симптомы стресса, но и повышает стрессоустойчивость организма. Магний действует и на эмоциональные, и на физические проявления стресса.

Моя нервная система весьма не стрессоустойчива, потому магний с витаминами группы B для меня must have.

Я пробовала разные варианты и сочетания, разных производителей. А сегодня хочу рассказать об эваларовском препарате: магний цитрат.

Производитель уверяет, что БАД в такой форме, как цитрат магния, способствует высокой усвояемости, соответственно, помогает нервной системе справится со стрессом и депрессией.

Насчет депрессии не знаю, считаю, что одним магнием в таком случае точно не обойтись. Но в качестве доп. средства, возможно, будет очень кстати.

У меня не депрессия, а просто периодически нервная система испытывает стресс. Думаю, это зависит от эмоциональной предрасположенности, то есть, кто как умеет реагировать на внешние жизненные обстоятельства.

Я уже не маленькая девочка, но так и не смогла научиться спокойнее и ровнее реагировать на всякие внешние раздражители. Да и внутренние тоже, могу сама себе много чего напридумывать, а потом переживать...

Теперь о самом средстве.

Упаковка. Как видно, обычная, удобная. Вся информация о БАДе доступно указана на ней.

Кол-во в упаковке: 60 таблеток.

Применение: по 2 т. в день взрослым. Так как это и будет как раз суточная норма для взрослого.

Курс: один месяц. Упаковка рассчитана на месяц приема.

Этот БАД содержит только магний, без витаминов группы B, обычно добавляют B6, так как они помогают друг другу лучше усвоиться.

Я принимала такие, единственное, что их лучше не принимать на ночь, так как вит группы B могут немного возбудить нервную систему, что на ночь не очень хорошо)

А этот БАД я могу и на ночь принять, точнее вечером, за ужином.

Теперь про удобство применения.

Увы, как видно по фото, таблетка "лошадиного" размера...

Честно, я не понимаю, зачем делать такие огромные таблетки. На ней нет даже риски, пополам не сломаешь! И это кошмар!

Можно ведь сделать в два раза меньше таблетку, и пусть нужно будет принимать не 2, а 4 штуки в день. Это не проблема)

Для многих такой размер крайне неудобен, мне тоже не очень комфортно, хотя и не катастрофично.

Результат.

Он точно есть. Это подтверждают ощущения моего организма и лабораторные анализы. Решила сдать кровь на магний, так как до кучи сдавала и другие анализы.

Столько зафиксировали магния в сыворотке моей крови при приеме этого БАДа. В принципе, в норму я уложилась. Ни больше, ни меньше.

По моим ощущениям. Спать стала хорошо, раздражаться меньше, почти не нервничаю по пустякам)

Эффект мне нравится, я бы покупала этот препарат, но размер таблетки меня смущает. Есть другие производители, там таблеток нужно выпить в день больше, но зато сами таблетки по размеру меньше.

За эффект ставлю 4 звезды и рекомендую. Но из-за размера снимаю одну звезду, и не рекомендую тем, кому такие огромные таблетки будет тяжело принимать.