Витамины Pfizer Центрум Силвер - отзыв

О пользе приема витаминных комплексов написаны, вероятно, целые тома! Общие сведения по данной теме цитировать не вижу смысла (их легко найти в интернете), лучше поделюсь личными впечатлениями.

В детстве и юности я постоянно болела (простуды и орви), несмотря на заботу взрослых, периодический прием витаминов и рыбьего жира. Причин для этого немало. Но одной из них (как я поняла позже) было отсутствие в те далекие времена препаратов качественных.

Да, я помню "желтые витаминки" со специфическим вкусом, которые я жевала с удовольствием (мне нравилось)), но полноценных витаминных комплексов тогда просто не было! Много позже, когда в наших аптеках появились хорошие бады от известных производителей, я стала регулярно пропивать их курсами, обычно весной и осенью.

И... практически сразу почувствовала эффект: общее улучшение состояния после такого курса (бодрость, активность). И заметное уменьшение количества простуд и вирусных инфекций в моей жизни. С тех пор я никогда не экономлю на витаминах!

В этом отзыве я расскажу о препарате от Pfizer под названием Centrum Silver Мультивитаминный комплекс от A до Цинка.

Этот комплекс разработан с учетом потребностей организма старше 50 лет, но, как мне кажется, и более молодым людям вполне стоит обратить на него внимание.*

*Уточню, что я не врач, и мой отзыв (как и рекомендации) основаны только на личном субъективном опыте. А вообще-то, по поводу выбора витаминов хорошо бы консультироваться с грамотным специалистом.

Упаковка

Витамины продаются в картонной коробочке, которая сама по себе достаточно информативная. Средство не является лекарством, это БАД, которая направлена на поддержание иммунитета, костной ткани и сердца.

Также здесь имеется полный список ингредиентов:

Указана дата изготовления и срок годности:

Внутри можно обнаружить баночку с таблетками и бумажную инструкцию:

Пластиковая баночка небольшая (в ней 30 таблеток), с завинчивающейся крышкой. Сведения о препарате на ней также есть:

Баночка имела защиту от вскрытия:

Отмечу, что снять ее было непросто, по краям горлышка остались ее, скажем так, ошметки:

Внутри находятся крупные таблетки серого цвета:

Таблетка достаточно большая, но обтекаемой формы и удобная для проглатывания. На ней нанесены первые буквы названия. Да и вообще, в таблетнице ее сложно будет спутать с другими!

Что собой представляет препарат, общие сведения

Инструкция кажется довольно объемной:

Хотя на самом деле полезная информация здесь изложена кратко. Самое главное ─ состав, с указанием доли вещества относительно его суточной нормы.

Противопоказания:

Важно, что предупредили по поводу совмещения этого комплекса с другими добавками: в этом случае следует внимательно разобраться в их составах, чтобы не было превышения нормы по каким-то позициям.

Сама я лично стараюсь избегать других специальных добавок с витаминами и/или микроэлементами, если уже принимаю подобный комплекс. Все хорошо в меру, и их избыток может быть также вреден, как и недостаток!

Состав анализировать не берусь (я не медик), отмечу лишь то, что бросается в глаза.

Компоненты, содержание которых полностью соответствует суточной норме либо ее превышает:

• Витамины группы B

Роль витаминов группы B

Укрепление защитных сил и противостояние инфекциям. Активное участие в росте мышц, работе всех клеток, получении энергии. Нормализация работы нервной и сердечно-сосудистой систем. Снижение уровня депрессии, улучшение настроения.

• Витамины C, A и E

Витамин А или ретинол – один из жизненно важных и необходимых нашему организму витаминов. Польза витамина А для здоровья неоценима: он принимает участие в окислительно-оздоровительных процессах, влияет на синтез белка, на клеточные мембраны. Витамин A необходим для формирования костной системы, зубов, для роста новых клеток и замедляет процессы старения.

Витамин E (токоферол) – это мощный антиоксидант, он относится к жирорастворимым витаминам. Спектр полезных свойств витамина Е удивителен, без этого витамина не обходится ни один значимый биохимический процесс в организме. Польза токоферола заключается не только в поддержании оптимального функционирования всех систем организма, этот витамин – главный «боец» со старением, активно предотвращающий процесс патологического перекисного окисления.

Витамин С укрепляет иммунную систему человека, а также предохраняет её от вирусов и бактерий, ускоряет процесс заживления ран, оказывает влияние на синтез ряда гормонов, регулирует процессы кроветворения и нормализует проницаемость капилляров, участвует в синтезе белка коллагена

• Никотинамид

Никотинамид оказывает мягкое седативное действие и полезен при лечении разнообразных эмоциональных и нервно-психических расстройств, включая тревогу, депрессию, снижение внимания, алкоголизм и шизофрению.

• Пантотеновая кислота

Пантотеновая кислота стимулирует производство гормонов надпочечников — глюкокортикоидов — и является мощным средством при лечении артритов, колитов, болезней сердца, формирования антител, в синтезе нейротрансмиттеров. Оказывает репаративный эффект на слизистые. Стимулирует перистальтику кишечника.

• Фолиевая кислота

Фолиевая кислота важна для образования новых клеток крови, биохимических реакций, функционирования нервной системы, репродуктивного здоровья обоих полов. Для поддержания оптимального уровня витамина В9 в крови необходимо его ежедневное поступление в организм.

• Марганец

Марганец активно влияет на обмен белков, углеводов и жиров. Важной также считается его способность усиливать действие инсулина и поддерживать определенный уровень холестерина в крови.

Есть компоненты, содержание которых здесь незначительно: магний (всего 25% от нормы) или цинк (33 %). Но, как я понимаю, в данном случае важен не каждый отдельный компонент, а то, как они работают в комплексе и насколько хорошо совмещаются друг с другом.

Тем не менее, повторюсь, что оценить этот препарат может только компетентный в данном вопросе специалист.

Также хочу отметить, что витамины достаточно дорогие. При этом найти их в нашем городе, например, оказалось очень непросто! Оказывается, такое понятие, как "дефицит", не ушло в прошлое))

Особенности приема, результаты

Принимать препарат следует по 1 таблетке в день в течение месяца. Время приема не обозначено, но я обычно принимаю подобные после еды (примерно через 30-40 минут, запивая стаканом воды).

Проблем с проглатыванием, как я уже упомянула, у меня не возникало. Как и побочных реакций в виде изжоги и т. п.

Результаты почувствовала где-то на третьей неделе приема. Поначалу даже сомневалась: мои обычные витамины (Доппельгерц Актив для диабетиков, кстати, вполне подойдут и для тех, кто диабетом не страдает) уже через 5-7 дней дают заметный эффект в виде хорошего сна и повышения активности (что неудивительно, в их составе по 200 мг витамина С и магния).

Зато в данном случае результат, хотя и проявившийся позднее, оказался даже более заметным и более продолжительным. То есть Centrum Silver имеет такое достоинство, как накопительный эффект!

Помимо активности, бодрости и хорошего аппетита (с этим были большие проблемы!) также отмечу улучшение в области суставов: исчезли неприятные ощущения в проблемных зонах.

И в плане, так сказать, ментальном: прошли такие причуды, как забывание знакомых слов, например, заметно улучшилась концентрация внимания. Туплю гораздо меньше, короче))

Резюме

Препарат от Pfizer Centrum Silver Мультивитаминный комплекс от A до Цинка рекомендую! Прежде всего, конечно, для людей в возрасте 50+, так как именно для них он специально разработан.

Но мне лично кажется, что вполне оправданным может быть использование бад и для более молодых. Противопоказаний специальных для этого здесь не указано (они фактически вообще не обозначены).

Но лучше конечно, если свой личный мультивитаминный комплекс вы подберете, посоветовавшись с лечащим врачом. Возможно, что следует даже сдать предварительно какие-либо анализы.

Сама я лично анализы не сдавала, и результаты приема оцениваю по своим ощущениям и изменению самочувствия. А так как они меня порадовали, то через некоторое время обязательно повторю этот курс.