Добрый день!
О том, что у меня вальгусная деформация стопы, я узнала уже после 30 по стоптанной обуви с внутренней стороны.
Раньше особого внимания никто не придавал, плоскостопия у меня нет, и даже приём у врача-ортопеда с рентгеном стопы ничем хорошим для меня не закончился 🤷. Сама только замечала, что правая нога ходит немного не так, как левая, несколько криво...
Что такое вальгусная деформация стопы?
Вальгусная деформация стопы - это дефект стопы, характеризующийся снижением высоты ее сводов и Х-образным искривлением оси. Расстояние между внутренними краями лодыжек составляет более 4-5 см, при этом пятка и пальцы отклоняются к внешней стороне, а внутренние своды стоп «заваливаются» внутрь.
После беременности и родов на правой ноге (той самой) вылезла вена, вот отзыв о её удалении. Эта нога часто ныла и болела. И, естественно, всё это связано с деформацией стопы, возникшей изначально из-за сколиоза! Хотя хирург мне на эту связь ответил: не выдумывайте! Но позже опытный массажист подтвердил мои догадки, поэтому врачей слушаем, но наблюдаем ещё сами и переспрашиваем у других специалистов!
На приёме у ортопеда в ответ на мои жалобы, доктор снисходительно посмотрел на меня и выписал зарядку (которую я и так делаю) и самые обычные классические ортопедические стельки. Которые облегчили состояние и ощущения в конце дня, но саму проблему не решили, ибо они профилактические, для самой ранней стадии, но не когда проблема уже запущена.
Рентген показал нарушения и деформацию стопы.
Реакция врача была из области "пришла тут молодая, придумывает проблемы". На заключение в рентгене он сказал: они так всем пишут! Должны же что-то написать, вы же пришли " 😏. Это мне вообще не понятно.. Придумала себе проблему, только напрочь кривую обувь по итогу носки я точно не придумала 😆.
После этого случая прошло несколько лет, была вторая беременность, сумки и ребенок на правой руке, и в результате - спина скривилась ещё больше, потянув за собой, образно говоря, ногу..
В общем, купленная новая обувь через время становилась стёртой изнутри, несмотря на стельки!
В это время я почти всегда носила удобную обувь (про каблуки давно забыла), делала зарядку для стоп, старалась много ходить.
И вот в интернете я наткнулась на специальные стельки с высокими бортиками Бейс от Талус.
Это то, что мне надо! Подумала я и сразу заказала их себе.
ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ 📝
Где купить?
На Вайлдберриз или другой интернет - площадке.
Цена - когда я покупала цена была 1254 руб. Сейчас почти 1800 за одну пару.
Производство - Россия.
Материал верха - микролайн.
ЧТО ИЗ СЕБЯ ПРЕДСТАВЛЯЮТ СТЕЛЬКИ?
Стельки пришли в коробке.
На упаковке можно посмотреть необходимую информацию.
Они очень плотные, я бы сказала - грубые. Сильно отличаются от первых кожаных стелек.
Ткань сверху напоминает микровельвет, каркас же очень твердый пластиковый.
Есть каблучок, как и положено в ортопедических стельках. Края по бокам изогнуты и приподняты, чтобы избежать заваливания стопы при ходьбе.
Визуально все правильно и стельки должны справляться с задачей.
Я ношу 38 размер, но обувь отлично подходит ближе к 39, поэтому стельки я заказала тоже 39 размера. Но ни в одну обувь они не влезли, поставщик писал, что в таком случае их можно подрезать, но здесь мешал именно каблук и по ширине подрезать я их никак не могла, поэтому заменила на 38. И это было правильное решение!
❗Но напоминаю, что любые стельки нужно носить только в закрытой обуви, а эти весьма громоздкие стельки влезли только в кроссовки или слипоны.
Выглядит это вот так ⏬
В левой обуви я оставила кожаные стельки профилактические, а в правую вставила Бейс с бортиками.
КАК В НОСКЕ? ЕСТЬ ЛИ ЭФФЕКТ?
Теперь о самом главном - как стельки проявляют себя в использовании!
Прошло уже около 3 месяцев после их эксплуатации, и думаю, что могу сделать выводы, тем более уже не надеюсь на какие-то перемены..
Сразу носить такие стельки крайне неудобно, они грубые, давят, хочется постоянно убрать неудобства.
Но я человек терпеливый, тем более это нужно для коррекции стопы и в целом походки.
Через несколько дней у меня заболели колени 😏. Видимо, какая-то связь здесь есть, так как обычно колени у меня не болят.
Затем ноги привыкли и особых неудобств я не испытывала, не считая ощущения инородного тела слева. Может, это даже хорошо, так как напоминает ставить ногу правильно, и даже в другой обуви без стелек я стараюсь так делать. Иногда нога немного ноет, из-за непривычки скорее всего.
Есть ли результат?
Могу сказать - совсем немного! То есть данная стелька, вернее её высокий бортик, лишь немножко мешает ноге заваливаться внутрь. Мне все время хочется подложить что-то ещё, чтобы нога шла прямо😆. Не знаю, насколько это правильно!?
Если убрать стельки, все возвращается на круги своя. Это после 3х месяцев носки.
Я уже привыкла и так ставить ногу правильно, правда, исправится ли стопа , не известно...
Обувь так же скошена с внутренней стороны...
Пытаюсь показать, как это выглядит при ходьбе (вид сверху).
Левая стопа становится прямо, а левая западает внутрь (пальцы смотрят направо). Чтобы ходить ровно, нужно приложить усилие!
Фото стертой обуви не смогла сделать, так как уже от неё избавилась.
Поэтому вот такие результаты 🤷.
ИТОГ ✅
Стельки скорее всего рекомендовать не буду, но это все условно, и вы понимаете, что кому-то они могут подойти и даже решить проблему. Например, если искривление только начинается.
Считаю упущенным время, когда я носила обычные ортопедические стельки и не знаю, может ли в принципе решиться такая проблема.
Если у вас есть похожие проблемы или вы знаете решение - пожалуйста, напишите!
Возможно, нужно заказать индивидуальную стельку на заказ или сделать ещё что-то...
В любом случае я понимаю, что такая проблема решается долго и кропотливым трудом!
Вот ещё отзывы на эту тему:
http://Массажёр Арго
Массажные тапки
Аппликатор Кузнецова
