Healthy Origins Блокатор углеводов Phase 2 Carb Controller (экстракт белой фасоли 500 мг) - отзыв

Блокаторы углеводов я открыла для себя 15 лет назад. Их еще называют Нейтрализаторы крахмала. Про способности белой фасоли связывать крахмал я знала давно и периодически покупала препараты под названием "Фаза 2" фирмы Эвалар.

У меня всегда были проблемы с весом, я постоянно нахожусь в процессе похудения. Стоит чуть расслабиться - привет, новые килограммы!

Сейчас уже 3 года держу вес стабильным на уровне 52-55 кг, а помогают мне в этом:

• подсчет калорий,
• правильное питание,
• прием добавок, которые способствуют похудению.

Одной из таких добавок является экстракт белой фасоли фирмы Healthy Origins.

Фаза 2 отзывы

На сегодняшний день я пропила уже две баночки данного препарата, а это ни много ни мало 270 капсул (135 приемов!).

Блокатор углеводов Фаза 2 Healthy Origins Phase 2 Carb Controller

Полное название: Блокатор углеводов (нейтрализатор крахмала) Healthy Origins Phase 2 Carb Controller

Стоимость: 7,85 и 14,50 евро

Фасовка: 90 и 180 капсул

Производитель: США

Место покупки: IHERB (мой отзыв и 52 посылки)

Упаковка: плотная пластиковая банка с отвинчивающейся крышкой. На этикетке есть вся необходимая информация для покупателя. На дне банки указан срок годности. Под крышкой была защита в виде картонной мембраны. Внутри банки большой слой ваты и пакетик силикагеля.

Блокатор углеводов Фаза 2 Healthy Origins Phase 2 Carb Controller

Состав:

в двух капсулах Phase 2 Carb Controller (стандартизированный экстракт Фасоли обыкновенной) 1000 мг; растительная целлюлоза (капсула), стеарат магния растительного происхождения.

Блокатор углеводов Фаза 2 Healthy Origins Phase 2 Carb Controller (Состав)

Характеристики: капсулы среднего размера с белым порошком внутри. Капсулу можно раскрыть, у нее не желейная оболочка.

Капсула желудочно-растворимая, с тонкой оболочкой. Запаха нет. Глотаются легко, не нужно давиться водой.

Блокатор углеводов Фаза 2 Healthy Origins Phase 2 Carb Controller

Мое мнение: баночка 90 капсул была куплена весной 2018 года. Вслед за ней была куплена еще одна летом - 180 капсул. И вот недавно я наконец закончила прием. Было выпито 270 капсул, это 135 приемов. На мой взгляд, очень экономически выгодный препарат.

Принимала не систематически, а только когда был объемный прием углеводной пищи.

Уже по названию препарата понятно, что блокатор углеводов будет работать только с углеводистыми продуктами. Точнее только на сложных углеводах - это хлеб, крупы, бобовые, картофель и кукуруза. Т.е. нет никакого смысла принимать данный препарат перед приемом пищи, состоящим из куска жирной свинины и шоколадных конфет.

Разберем первый случай. Свинина - это белок + жир. Фаза 2 никак не работает ни с белками, ни с жирами.

Второй случай. Шоколад или другие сладости/десерты, если они не содержат муку. Фаза 2, к сожалению, не работает с простыми углеводами, потому что они слишком быстро всасываются, за такой короткий период времени не успевает заблокироваться фермент амилаза, который ответственен за усваивание углеводов.

В этом сам принцип работы всех блокаторов углеводов вообще и Фазы 2 в частности - экстракт белой фасоли блокирует фермент, который должен усваивать углеводы. Нет фермента - нет усвоения углеводов, а значит нет калорий. Еда выйдет из организма, не успев отложиться на боках. Точнее часть еды, потому что Фаза 2 не блокирует все 100% поступаемых с едой углеводов.

Блокатор углеводов Фаза 2 Healthy Origins Phase 2 Carb Controller

Препарат Фаза 2 стоит принимать, если ваша еда содержит длинные углеводы - например, каши.

К примеру, мой завтрак состоит из тарелки овсянки.

Овсянка - сложные угловоды

Овсянка - сложные угловоды

На обед могу съесть гречку или цельнозерновые макароны.

Гречка - сложные угловоды

Или, например, картошку или рис.

Фаза 2 отзывы

Рис, кукуруза и фасоль - сложные угловоды

Фаза 2 отзывы

Могу побаловать себя перекусом из цельнозерновых хлебцов.

Фаза 2 отзывы

Могу на бегу или в дороге перекусить бутербродом и не думать о лишних калориях, которые поступили вместе с булкой.

Хлеб - сложные углеводы

Вот в таких случаях я обязательно принимаю экстракт белой фасоли. Здесь он точно будет работать.

Вообще я знаю, что Фазу 2 нужно принимать за 15 минут до приема пищи. Я так раньше всегда делала с препаратами других фирм (покупала Эвалар, также заваривала чай из створок фасоли, который продается в аптеках и супермаркетах в отделах для диабетиков). Но производитель Healthy Origins предлагает принимать по 2 капсулы непосредственно с приемом пищи. Я пила и по первой, и по второй схеме. Никакой разницы не заметила. Но чисто логически подумать - имеет смысл пить за 15 минут до, чтобы препарат успел сработать и заблокировать фермент амилазу.

Блокаторы углеводов - это тот тип препаратов для похудения, который действительно работает. Эффективность экстракта белой фасоли доказана научно, недаром даже аптеки продают чаи и таблетки для диабетиков на его основе. Доказана способность понижать уровень сахара в крови и замедлять всасывание углеводов. Т.е. если вы съели тарелку овсянки и выпили перед этим препарат Фаза 2, то часть этих углеводов пройдет транзитом и не всосется, калории не усвоятся.

Грубо говоря, вы взвесили себе 100 граммов овсянки калорийность 320 ккал. Если вы выпили Фазу 2, то организм получит меньше. К примеру, пусть будет на 30% меньше. т.е. 200 ккал. Но насколько точно меньше - я не знаю, никаких точных цифр я не нашла.

По такому же принципу работает аптечный препарат для диабетиков метформин. Этот препарат очень любят спортсмены, которые готовятся к соревнованиям и "сушатся". Кто боится таких серьезных лекарств, пьют более безопасный - Фаза 2.

Популярность экстракта белой фасоли заключается в его особом действии на углеводы и при этом безопасности при регулярном употреблении. Если принимать экстракт перед едой, богатой углеводами и крахмалом, то он препятствует попаданию их в кровяной поток, т.к. блокируется секреция альфа-амилазы – энзима, который разбивает крахмал на мелкие части и потом превращает их в сахар. После переваривания в желудке пища попадает в кровь и легко поглощается клетками. Те, кто попробовал экстракт белой фасоли, сообщили, что их вес снизился.

Благодаря сдерживанию распада углеводов экстракт белой фасоли понижает гликемический индекс крахмалосодержащих продуктов, таких как картофель и белый рис, кроме прочего он контролирует колебания уровня сахара в крови. Экстракт понижает уровень гемоглобина А1С и инсулина, таким образом помогая при неотложном и продолжительном лечении диабета второго типа

Блокатор углеводов Фаза 2 Healthy Origins Phase 2 Carb Controller

Мой рацион питания состоит в основном из овощей, зелени, мяса, рыбы и сыра. Сложные углеводы я ем не очень часто, именно по этой причине у меня так долго продержались эти две баночки, купленные еще в 2018 году. Я пила не систематически, а только перед тем, как съесть кашу или макароны, а случалось это не часто. Также я всегда беру с собой этот препарат, если иду в кафе или еду в отпуск. Никогда не знаешь, чем будешь питаться вне дома.

Если я ем небольшой кусочек хлеба или какую-то мелочь до 100 граммов, то не пью Фазу 2, потому что нет смысла пить препарат при таком маленьком количестве углеводов.

Применение экстракта белой фасоли в спорте и медицине:

Сегодня блокирующие составы используют в области медицины для понижения концентрации сахара в крови у людей, болеющих сахарным диабетом. В сфере спортивного питания их также иногда применяют — для ускоренного снижения веса тела.

За последние два года мой вес изменился незначительно. За осенний отпуск я успела поднабрать лишних 2 кг, благодаря олинклюзиву и отличному питанию в отеле, где я себе не отказывала в десертах ? Потом я набрала еще три кило уже дома, потому что не могла сразу перестроиться на свое обычное питание (отпуск меня сильно расслабил). Баловала себя шашлыком да профитролями. Но я уверена, если бы я не пила Фазу 2, я бы привезла из отпуска значительно больше килограммов!

На сегодняшний день всё лишнее давно уже сброшено благодаря подсчету калорий, приему Фаза 2, хитозана и CLA.

Ни разу у меня не было побочных явлений. Препарат нормально переносится, стул обычный, ни запора, ни расстройства не было.

Я не знаю точно, как должны выходить из организма неусвоенные углеводы, но на стул я никогда не жаловалась. Однако при приеме орлистата (популярный препарат Ксеникал), который блокирует жиры, стул очень жидкий и стремительный. Достоинство Фазы 2 в том, что стул не меняется.

Противопоказания блокаторов углеводов:

Пить углеводоблокаторы можно не всем стремящимся похудеть. В перечень противопоказаний к их использованию входят:

• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• витаминоз;
• беременность;
• грудное вскармливание;
• возраст младше 18 лет;
• тяжелые заболевания печени;
• индивидуальная непереносимость выбранного состава;
• болезни легких;
• почечная недостаточность;
• алкоголизм;
• синдром мальабсорбции.

Препарат Фаза 2 будет полезен тем, кто старается поддерживать свой вес, но заметно и существенно похудеть мне на нем никогда не удавалось. Это касается и героя отзыва Healthy Origins, и других фирм, которые я пробовала (в основном, это был Эвалар Фаза 2). Но небольшие сдвиги в весе всё же были. Причина в том, что мое питание разнообразное, в нем присутствуют и простые углеводы, и жиры, и много белковой пищи, а Фаза 2 работает исключительно с углеводами. Если ваш рацион питания в большей своей мере состоит из каш, то в вашем случае эффект будет заметнее.

Нужно не забывать, что похудение - это комплекс мер, чудесной пилюльки еще не придумали. Фаза 2 станет помощником на пути к идеальному весу ?

Еще отзывы на препараты для похудения:

• корица для стабилизации уровня сахара в крови
• линолевая кислота CLA, которая расщепляет жиры
• 5-HTP от повышенного аппетита