Ребёнок пошел в садик, и появилась очередная головная боль - постоянные простуды, кашель, сопли, слюни и т.д. и т.п. Пришлось, засучив рукава, искать способ укрепления иммунитета. И в голову пришла гениальная идея - использовать рыбий жир! Такая полезная штука, от всего и для всего. Иммунитет укрепляет, память улучшает, зрение восстанавливает, уменьшает подверженность стрессам и оказывает благотворное влияние на рост и развитие в целом. Также интернет пестрит отзывами о пользе рыбьего жира для волос, кожи, мужчин и собак, так что я решила, что мне такое чудо-средство тоже не повредит.
В общем, пошла я радостно в аптеку и взяла детский рыбий жир "Кусалочка". Яркая упаковка, фруктовый вкус - препарат не сулил никаких проблем.
Однако ребёнок наотрез отказался есть эти "жевательные капсулы". Проглотить их целиком 3хлетнему малышу сложно (капсулы довольно крупные). А жевать их дочь наотрез отказывается.
Слева - Кусалочка, справа - капсула рыбьего жира Renewal
При этом дочка с удовольствием уплетает капсулы "взрослого" рыбьего жира, который мама купила для себя. Просто обожает их раскусывать (фу!) и просит ещё. Что называется, за уши не оттянешь.
Пришлось есть Кусалочку самой.
Что я могу сказать... Производитель зря использовал ароматизатор. Несмотря на то, что я в состоянии проглотить капсулу целиком, этот синтетический аромат, смешанный с запахом рыбьего жира, ещё долго аукается после приема. Притягательными для ребёнка ароматизаторы эти капсулы не сделали, да и вкусовые качества сомнительно улучшили.
Состав тоже не порадовал.
Суточная потребность в полиненасыщенных жирных кислотах перекрывается всего на 17%, в то время как суточная потребность в витаминах А и Е - 80%. То есть если параллельно принимать мультивитамины, нужно внимательно следить, чтобы не было передозировки!
С приёмом данного чуда средства взрослыми (в частности, мной) всё ещё интересней:
При употреблении рекомендуемых суточных доз (3капсулы) потребность в полиненасыщенных жирных кислотах удовлетворяется на 22,5%, при этом вы потребляете витамина D в количестве 156% суточной потребности!!!ужас-ужас
На просторах интернета можно легко найти последствия передозировки витамина D. Из приятного: уменьшение плотности костей, закупорка сосудов, отложение кальция во внутренних органах. О_о
В общем, мне не понравилось.
Так что с приёмом данного препарата не сложилось. Дочка отказалась его принимать из-за, как я подозреваю, чудных ароматизаторов. А я боюсь за свои сосуды и кости в долгосрочной перспективе. Потому данный препарат советовать не буду никому.
